DHA什么时候开始吃？吃多长时间？

Question

如题所述

Answer 1

DHA 是孕8周开始就可以吃了 孕8周是宝宝脑细胞组织开始发育的高峰期，及时补充补足 对宝宝大脑发育 能起到促进左右。
宝宝吃的话 一般是2个月左右就可以添加的
一般都是建议长期吃的哦！
纽利兹的DHA 是叶黄素和DHA 组合的 纽利兹海藻DHA胶囊分析DHA具有促进视网膜和脑细胞的发育，提高智力和视力，提高学习能力和记忆能力及思维能力，使注意力集中。人的大脑从受孕3-4周就开始发育，0-1岁婴儿体内没有必需的酶将其它物质转化为DHA，0-2岁婴幼儿大脑发育完成60%，0-6岁婴幼儿大脑发育完成90%。智力是大脑发育的集中表现，虽然受遗传影响，但在后天的培养开发和环境的影响下发育完善。需要补充叶黄素，促进视力的发育，防止各大物质对眼睛的辐射损伤，改善睫状体疲劳，预防小儿近视。
总结 WHO推荐DHA婴幼儿每天需要100mg，孕产妇每天需要300mg，一天的来源可以从奶粉和食物及藻类DHA中补充，满足小儿的大脑发育。原料来源于新西兰，是地球上唯一一处没有被污染的地方。 其中添加了锌，具有抗氧化的作用，提高食欲，促进吸收，也含有三大产能营养素，营养较均衡，但不含叶黄素，对小儿的眼睛不能起到很好的作用，如果有服用含有叶黄素的奶粉或者牛初乳，那可以选择这款产品，效果好还是不错的。

Answer 2

DHA好像是怀孕3个月去产检的时候 医生就让开始吃的，我自己是一之吃到孩子不吃奶了，孩子断奶后 我也一直单独给他补充的。儿科医生也建议吃的，说是孩子大脑一直在发育的时候 一直吃，对眼睛 大脑发育好的。

DHA,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外，更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用。它占了人脑脂肪的10％，对脑神经传导和突触的生长发育极为有利。

自上世纪90年代以来，DHA即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸一直是儿童营养品的一大焦点。英国脑营养研究所克罗夫特教授和日本著名营养学家奥由占美教授最早揭示了DHA的奥秘，他们的研究结果表明：DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。

人体维持各种组织的正常功能，必须保证有充足的各种脂肪酸，如果缺乏它们可引发一系列症状，包括生长发育迟缓、皮肤异常鳞屑、智力障碍等。DHA作为一种必需脂肪酸，其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。人群流行病学研究发现，体内DHA含量高的人的心理承受力较强、智力发育指数也高。

人的记忆、思维能力取决于控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能，即信息在神经系统内的传递范围、方向和作用。DHA在神经组织中约占其脂肪含量的25%，突触是控制信息传递的关键部位，是由突触膜和间隙组成，DHA有助于其结构完整、功能发挥。当膳食中长期缺乏DHA时，突触膜中就会缺少含DHA的PL，结构就会遭到破坏，进而对信息传递、思维能力产生不良影响。

DHA是构成细胞及细胞膜的主要成份之一，但人类无法自行合成，必须从饮食中获得。DHA主要存在海洋鱼体内，而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。普通消费者直接从海洋鱼类身上获取DHA是很困难的,因此建议可以吃些核桃油,它里面含有大量的不饱和脂肪酸,在人体内可以衍生为DHA。

Answer 3

一般是孕期两个月 ！另外 宝宝出生两个月后开始吃DHA，！一般喝母乳的宝宝，哺乳期的妈妈可以吃 ,通过母乳传递，可以达到双倍的效果

Answer 4

DHA从怀孕开始就能吃了，孩子的话，0--6周岁补充最为适宜。我是从怀孕第5个月开始吃的，吃的是纽曼斯的DHA。

Answer 5

1-6岁是补DHA最好的阶段，这个期间可以长期吃，对孩子的大脑是有好处的。本回答被提问者采纳