偏头痛的自我疗法有哪些呢?

偏头痛的自我疗法有哪些呢?我该怎么办啊?

1.揉太阳穴:每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。
2.梳摩痛点:将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次,每天早、中、晚各做一遍,能起到缓解疼痛的目的。
3、还有就是生活中可以喝点调理头痛的茶,例如九味的首安养生嗏啊,坚持每天喝的话头痛就能够很快有效改善了!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-07-17
病情分析:
如果是偏头痛的情况是应该注意进行对症的治疗就行了
指导意见:
一是应该注意调节自己的生活情况不能太紧张 另外就是还可用点芬必得和用点西比灵进行对症的治疗看看的 可以按摩合谷穴的情况看看的
生活护理:
这种情况注意饮食上不用辛辣刺激的食物
第2个回答  2015-07-14
这个也是看您是怎么引起的,是哪种类型的头痛,保持好心情,休息好,应该是必要的吧
第3个回答  2015-07-14
除了药物 就是按摩了 效果也还可以的
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