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    • 怎样才能把肚子和屁股的肉减下来，

    如题所述

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    推荐答案   2014-08-20
    减肥并不难的！
    一个正确合理的健康减肥计划是很有必要的~！
    方法正确，才能事半功倍~！
    你喓记得不要不吃早餐，早餐吃一个鸡蛋，喝袋牛奶！或者是全麦面包（包子，馒头）+豆浆！
    午餐喓丰盛，吃的饱饱的也可以！记得多吃蔬菜，水果，丰富的蛋白质食品！
    晚餐喓清淡！不要太多吃得！追问

    有这么简单吗？

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-08-20
    坚持运动，合理饮食，在减不下来就可以去医院了追问

    为什么要去医院，

    追答

    可以抽脂啊

    但很恶心

    第2个回答  2014-08-20
    控制自己的食品，不要吃膨胀食品 还有奶茶 葡式蛋挞追问

    噢，

    追答

    嗯嗯

    第3个回答  2014-08-20
    做运动追答

    可以吧！

    追问

    做什么运动，

    追答

    散步

    第4个回答  2014-08-20
    恒心，毅力，体力折磨。
    第5个回答  2014-08-20
    跑步最健康最有效
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