除了打篮球，还有做什么运动可以长高？

Question

如题所述

Answer 1

在生长期所有弹跳的运动都可以。比如：打篮球，跳高，立定跳远，蹦极床跳，游泳。
像负重这样的运动就可以少做一点，比如举重。

Answer 2

运动方面：除篮球外，跳绳，游泳等 都可以。
饮食方面：多喝牛奶，适当补充鱼肝油，不要偏食。

Answer 3

太多了 游泳 跳绳 跑步 都可以的 你现在的身高、年龄多大、？追问

16

追答

你的身高？

Answer 4

拉单杠，跳远追问

还有呢？

追答

游泳也不错

Answer 5

跳绳，跳高，总之要多跳