告诉你一个秘密，那就是传说中的双下巴啦吼吼......
就算你本身不胖，但是有双下巴后看着分分钟胖十斤有没有
减掉也不是难事：1、横躺在床上用肩部撑持着，并把头悬在床沿之外，然后逐步抬起再下降，屡次举行10次。 2、不挪动肩膀，只将颈部前伸尽量的远，相持6秒钟，然后逐步将你的下巴尽量地向下拉到颈部，将此举措维持6秒钟后放松下来，再反复屡次 3、柏碧 雅按摩双下巴部位也是很有效的哦 4、多吃可以瘦双下巴的食物：多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
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减掉也不是难事：1、横躺在床上用肩部撑持着，并把头悬在床沿之外，然后逐步抬起再下降，屡次举行10次。 2、不挪动肩膀，只将颈部前伸尽量的远，相持6秒钟，然后逐步将你的下巴尽量地向下拉到颈部，将此举措维持6秒钟后放松下来，再反复屡次 3、柏碧 雅按摩双下巴部位也是很有效的哦 4、多吃可以瘦双下巴的食物：多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
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