有肥胖纹怎么办

Question

如题所述

Answer 1

可以淡化肥胖纹，通过控制饮食，加上对肥胖纹处搭配一些精油或者专业的祛纹产品进行按摩，做一些合理的运动可以慢慢淡化
总结几点建议：
1、均衡饮食。应多吃些富含胶原蛋白和维生素的食物，这些食物能为受损的肌肤提供完善营养，从而改善皮肤肤质，有利于淡化和修复肥胖纹。
2、适当运动。运动能改善肌肤状态，应坚持适当运动，如慢跑、练习瑜伽等可以使局部脂肪转化为肌肉，帮助淡化和修复肥胖纹。
3、坚持按摩。坚持给肌肤进行局部按摩，不仅能保持肌肤滋润，还可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。可搭配祛纹产品按摩（如：美姿秀），效果更好
4、温水沐浴。温水沐浴能够增加肌肤的弹性，在沐浴时集中注意力在肥胖纹严重的部位，而在沐浴之时，可以用热水直接淋，然后一边淋一边按摩。

Answer 2

肥胖纹是因为过度肥胖造成的，它往往是有局限性的，哪块儿胖的厉害，哪块儿的真皮层比较薄，就往往容易出现，如果我们通过有效的减重，特别是比较快速的减重。并且是通过积极的体育锻炼，保证充足的营养，是能够去减少甚至消除这种肥胖纹的

Answer 3

Answer 4

肥胖纹一般是因为皮肤如果弹性不好伸缩性跟不上脂肪减少的速度，这样就会在皮肤上出现肥胖纹。
如果你的脂肪纹是红色的，说明是近期刚形成的，如果是白色的那就有一段历史了
要是在腰间的、在洗澡后用按摩油或者乳液按摩皮肤、增加弹性
要是腿的话、比较难。最好用精油和刮痧板按摩、
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Answer 5

有了肥胖纹怎么办？
长了肥胖纹可通过一些方式方法淡化肥胖纹。推荐以下方法：

有氧运动加按摩是不错的方法
记住，是做轻松可以燃烧脂肪的有氧运动，来加速血液的循环。例如骑脚踏车、慢跑、跳绳、跳韵律舞或是游泳等等，而不是做锻链肌肉的重量训练。几乎所有的女孩子进健身房，都会担心一个问题，就是会不会练出一身结实的肌肉，知道自己该怎么运动得法。另外运动后及时涂抹一些祛纹精油或者霜，来消除脂肪和橘皮组织，并且藉以紧实肌肉、修饰身材线条，肥胖纹慢慢的就远离我们的肌肤了。