我是初三的学生，今年要中考体育加试

我是初三的学生，今年要中考体育加试集体跑1000米在4分内才可以过了，我比较胖，跑一千米才四分三四十秒，还有两个月左右，我该怎么练

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推荐答案 2017-03-02

还有两个月的时间，比较建议你在这段时间内每天都进行跑步训练。学校里也会有体育课，也可以绕着操场跑1000米，时间一长，自然而然就跑得快了

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第1个回答 2017-03-02

没办法，只有多练

第2个回答 2017-03-02

多练习，可以上乐冲刺吧里看看如何提高中考体育成绩

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