我奶奶刚不久起了手术,病友介绍说安利纽崔莱的维生素C对伤口复原起到很好的作用?

如题所述

那八成是推销安利的吧,如果要维生素c还不如直接买水果。而且也不是摄入越多越好,每个人需求差异很大,而且吃维生素c多的话不能吃虾。我看你就还是按开刀后的常规方法补充营养吧,最好问一下医生
维生素c主要生理功能
1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。
3、改善铁、钙和叶酸的利用。
4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。
6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
推荐摄入量:每日60毫克
排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)
No.1 樱桃 50 12粒 500
No.2 番石榴 80 1个 216
No.3 红椒 80 1/3个 136
No.4 黄椒 80 1/3个 120
No.5 柿子 150 1个 105
No.6 青花菜 6 1/4株 96
No.7 草莓 100 6粒 80
No.8 橘子 130 1个 78
No.9 芥蓝菜花 60 1/3株 72
No.10 猕猴桃 100 1个 68
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第1个回答  2009-09-20
维生素C加上蛋白粉,对伤口修复作用很好。
第2个回答  2009-09-15
假如你真的对你奶奶好的话就去用纽崔莱,我身边有太多安利产品的受益者,我是上海安利高级营养师,QQ:273043638
第3个回答  2009-09-15
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