女性血气不足，可以出现脱发，以及手脚冰冷和腰酸症状的。因为血气不足，本身就会导致体质虚弱，另外可以影响到头发的营养，导致营养不足，出现头发的脱落，另外也会影响末梢循环，导致出现手脚冰冷，这通过抽血化验以及测量血压就能够明确，如果检查有贫血，那说明就是气血不足引起的。另外可以进行号脉，这样能够区分是否存在肾虚。如果检查是血不足的话，平时就要注意饮食营养，并且加强锻炼，增强身体的体质。如果检查有肾虚的话，可以用一些补肾的中成药。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-05-25
如果气血不足是会加重脱发的哈！你是产后脱发吗，我就是产后脱发的，产后脱发也让人很苦恼，生完孩子头发掉得像秋叶一样，坐完月子，我也快成女秃子了。以前我可是个大美女呢。还好同事给我说了《翁霖密发路》一文，照着做后，头发恢复到产前的浓密头发了，那我就简单说说我知道的：
平时呢注意多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们可以让头发乌黑柔顺并亮泽；平时要保证充足的睡眠，充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同时头发也能够达到生长的作用；平时要多吃含铁的食物，比如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等。
平时呢注意多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们可以让头发乌黑柔顺并亮泽；平时要保证充足的睡眠，充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同时头发也能够达到生长的作用；平时要多吃含铁的食物，比如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等。
第2个回答 2015-08-28
你好，产后脱发是每一个产妇都会经历的现象，主要是因为产后自身生理激素分泌失衡导致的，一般这种现象持续的时间也是比较长的。气血虚 或脾肾阳虚 如果头发严重求去看看中医,不严重就用点补血的。祝健康。本回答被提问者采纳
第3个回答 2021-11-18
“气血不足掉头发中医一般认为是血虚性脱发。出现脱发就要这样做：
1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2.勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
4.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
5.最主要的就是配合服用发特浓营养素，防掉生发，由内而外真正给头发提供营养补充，每天两次，坚持服用就能止住掉发，促进生发。
1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2.勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
4.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
5.最主要的就是配合服用发特浓营养素，防掉生发，由内而外真正给头发提供营养补充，每天两次，坚持服用就能止住掉发，促进生发。
第4个回答 2019-07-06
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。.
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