第1个回答 2020-03-31
褪黑素外号是“脑白金”，又称为松果体，是大脑松果体在睡眠时分泌的一种物质，是维持正常生理节奏的重要物质，尤其对睡眠周期的维持尤为重要，助眠是褪黑素最基本和最有效的功能。如果缺乏褪黑素，就会感觉难以入睡。汤臣倍健褪黑素片能够补充通过外源性补充褪黑素，从而调节体内褪黑素分泌，调节生物钟，改善睡眠质量。按时按量服用，不存在任何副作用。
第2个回答 2020-02-12
褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素，掌管人体的睡眠节律，可以改善睡眠质量的，睡眠好对皮肤还是有助的。
第3个回答 2015-08-19
褪黑素片的作用：
1、可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。
2、能够调节时差，纠正时差反应。
3、提高人体免疫力。
本药不适合长期服用，长期服用西药如患者产生药物依赖性，应尽量酌减安定的使用并采用中药治疗。可以到当地正规医院看下。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2019-09-03
晚上吃完早上头晕想吐，不敢再吃了，千万谨慎服用