我尝试过很多减肥方法,感觉我是那种不容易瘦的人,运动对我来说没有什么效果的,从高一就开始想减肥,我不是很胖就是看上去很大个的,女生一米六五,如果身上再多出点肉就很胖了看去,以前吃过很多种减肥药,都没什么效果,运动及更不用说了,现在上大学了,人也开始注意自己的身材了,现在我将近要一百十六斤了,我自己看看都怕,以前的减肥药都瘦的容易反弹的耶快啊,都要疯掉了!!!我现在真的很想瘦下去,然后慢慢调整饮食,不让它胖回来,最近朋友向我推荐了神奇瘦身咖啡,不知道有用没??还有在网上看到抗饥饿减肥茶我也不知道有用没?反正我决定由副作用的减肥药坚决不吃了,但是自己又非常非常想瘦,麻烦大家有什么建议教教我啊!!!!!