请每天不停提醒自己，尤其是你实在控制不住举起手又想揍孩子的时候，告诉自己，你是个好妈妈，你愿意做好妈妈并且努力学习，努力做好妈妈。你的孩子也是个好孩子，是一个可爱乖巧又愿意积极努力，完成你期待的好孩子。
前天收到一位妈妈的私信，大致如下：
野火老师，我今天又双叒叕打孩子了。
孩子上学以来，都是我在辅导她的作业，但是也正是因为辅导作业，我已经不知道第几次动手打她了。刚开始骂几句，接着打两下屁股，直至气急了今天打了脸！但是每次打完她，我都内疚到痛苦然后失眠，一度觉得自己不是个好妈妈。
女儿很乖很听话，为了不让孩子输在起跑线上，更不想她跟我一样，没有什么学历，更没有一技之长傍身，长大了只会嫁人然后在家带孩子。我给她报了最好英语班，最好的舞蹈学校，还特意跟她的各科老师处好关系。而问题就出在辅导作业上，我觉得她反应慢，做作业总是拖拖拉拉，一会儿要上厕所，一会儿要喝水。我脾气暴躁，辅导一会儿也就没了耐心。每次打她看到她恐惧的眼神我就自责，但又真的控制不住！事后我也跟孩子道歉，孩子不知道是处于畏惧还是真的懂事，都说没事，这让我更内疚到想剁了自己的手！
我知道打孩子不对，不是最正确的方法，但我就是控制不住。我从小也是在妈妈的打骂中长大的，我的妈妈很凶，可能是因为生活的不如意，所以自我有记忆以来，她就总是因为生活中的各种鸡毛蒜皮的事稍有不顺心就会打骂我。而我小时候也确实调皮，总是出去捣乱惹是生非，但是每次不管到底是不是我的错，只要妈妈听到别人告状，不由分说挨骂挨打的总是我。那时候我最大的的愿望就是干净考上大学，去外地上学，后来得偿所愿。虽然后来我不恨我的妈妈了，但直到现在我跟她也亲热不起来。因为控制不住打女儿，我很担心给女儿留下阴影，我很爱她，我老公更宠她，从来不会对女儿大声吼叫，更别说动手了。每次看着我打女儿，他都只能呆呆地站在那里，不敢过来阻止我，不知道是不是也被我的疯狂举动吓到了，肯定他心里也觉得我有点不可理喻了。
野火老师，我不知道我该怎么办，怎么做一个好妈妈？
这个问题，我们可以从三点来分析。
第一点：总是潜意识里担心孩子不够优秀。通常，我们小时候被父母打过，十有八九自己就会有攻击性，长大了之后，很大的概率就会去打孩子。
第二点：对孩子过度的高期待，把孩子硬往自己设想的方向发展。
第三点：由于对孩子过高期待，潜意识里担心孩子不够优秀，所以自己就焦虑。应对焦虑的方式也很简单粗暴，就是直接复制当年母亲打骂自己的方式。
当然也有另一种情况，一些童年被父母打骂的人，会从那一刻起十分厌恶打骂孩子的这种教育方式和行为，然后就此立誓：长大后我绝不像我的妈妈这样打孩子，我要做一个理解孩子的、有耐心和爱心的好妈妈。如果有这样的思考和决定，那么即使小时候被妈妈打过，你今天也不会打孩子。不过没有关系，这个决定现在来做也不晚。
最好的理解方式就是感同身受，换位思考，你不妨回想一下，当你小时候不小心做错了事，妈妈打你的时候，你的内心是什么感受？你最想对妈妈说的话是什么？你最希望妈妈怎样处理这个事以及怎样回应你呢？请你把这些写到纸上。
写下来之后，有必要的话，请大声读出一遍，然后就知道此时此刻，你女儿内心的感受是什么，女儿最想对你说的话是什么，她最希望你此时此刻是一个怎样的妈妈。
接下来我们再来说说你的焦虑。对小孩子来讲，三到六岁是自信心形成的关键期。你自问一下，你有没有给予她足够鼓励、欣赏、赞美和表扬，你越肯定她，表扬她、欣赏她，她就越自信。自信的孩子走到哪里，都会散发出耀眼的光芒，进入学校开展学习也会比较顺利。
相反，不自信的孩子在学习方面的效率会很低，注意力也不集中。更需要注意的是，对于一个本身就已经很不自信的孩子，妈妈的焦虑会让她更加不自信，因为焦虑是会传染的，孩子能感受到你的焦虑，你的没有耐心，孩子自然也就没有办法集中注意力去学习。
多肯定少否定，多鼓励少批评。如果实在要批评孩子，那么请记住，批评孩子最好不要直接说她的不好，这样就相当于告诉你的孩子，你不好，你不行，你做的都是错的。孩子在长时间被这样暗示之后，就会真的认为自己是不够好的，他就会无意识地按照你批评的话去做，最终让你事与愿违。
那么该怎么正确对待孩子呢？请采用以下五个步骤：
安抚；肯定；引导；陪伴；期待
比如，孩子在做作业的时候，比较慢，紧张无助，这时候你第一步要安抚他。告诉孩子，不用怕，慢一点，没关系，我们别慌张。
第二步，肯定他。每个孩子都有自己的优点，你要把他的优点找出来，比如孩子虽然很慢，但是她很认真仔细，她很想把作业做好，是个有上进心的孩子，你一定要当面肯定她。
第三步，如果她确实有不会的地方，你需要耐心引导并帮助她掌握和完成。
第四步，无论是什么情况下，你要陪着她，哪怕什么也不做，就坐在她旁边，随时鼓励她，最好不要留她一个人在房间里完成作业。
这里我要说一下，要善于用陪伴和鼓励的方式来达到批评的目的。比如孩子写字有点毛糙，但写得很认真仔细。可以说，我的宝宝已经很认真很努力了，如果写成这样就更好了。表面上看是鼓励他，其实是达到了指正的目的，但孩子却能愉快地接受。
第四步，要积极表达期待，这是一个很有技术含量的事情，你期待孩子成为什么样的人，就按照你的期待去表达，你期待她是一个懂礼貌的人，那么就大声夸赞她：我的宝宝真是一个懂礼貌的好孩子！
当下每个家庭的孩子都是宝贝，是含在嘴里怕化了，抱在怀里怕摔了，但是其实很多父母却不懂得怎么正确教育孩子，我们教育孩子的办法，大部分都是从父母那里习得的。事实证明，父母虽然爱我们，但他们教育孩子的方法不一定是科学和恰当的。我们所要做的不是一味照搬或者潜意识变成当年父母教育自己的模样，而要从当年父母教育自己的各种行为中进行反思，好的继续保持，不好的一定要尽量避免，才能因材施教，事半功倍。
当你抑制不住自己的焦虑要去打孩子的时候，小时候被妈妈打的画面是否在你脑海当中重现，让你没办法停止？
请每天不停提醒自己，尤其是你实在控制不住举起手又想揍孩子的时候，告诉自己，你是个好妈妈，你愿意做好妈妈并且努力学习，努力做好妈妈。
你的孩子也是个好孩子，是一个可爱乖巧又愿意积极努力，完成你期待的好孩子。
只要及时积极地调整自己的情绪，从父母对自己的教育方式中进行反思，按照科学的办法给孩子积极的鼓励和耐心的引导，你的孩子肯定会越来越好的，而你也会逐渐发现，打孩子这种错误的教育方式不知不自觉就从你的生活中消失了。