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肠胃不好的人多吃什么?
如题所述
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推荐答案 2020-10-13
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其他回答
第1个回答 2020-10-13
肠胃不好的人应该吃什么呢?
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第2个回答 2020-10-13
肠胃不好的人,不能吃什么?
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相似回答
肠胃不好的人吃什么
食物比较好?
答:
1. 粥类食物:如米粥、小米粥、薏米粥等
,这些粥类食物含有丰富的淀粉质和蛋白质,易于消化吸收,同时还能够缓解胃肠道不适症状。2. 面食类食物:如馒头、包子、面条等,这些面食类食物含有适量的碳水化合物和蛋白质,易于消化吸收,同时还能够提供身体所需的能量。3. 蔬菜类食物:如南瓜、胡萝卜、土...
肠胃不好的人吃什么
好
答:
肠胃不好的患者,三分靠治七分靠养,
饮食应以清淡、易消化为主,少吃油炸类食品,不吃生冷、辛辣的刺激性食物,要戒烟酒和浓茶
。可以吃富含维生素的
水果
和蔬菜,利于胃肠道的消化和吸收。
多吃温补类食物,如小米、南瓜、羊肉等
,可以常喝南瓜小米粥和山药薏米粥调理胃肠道。要保持心情舒畅,养成良好...
肠胃不好的人吃什么
答:
肠胃不好的人应该吃清淡、易消化、富含营养的食物
。肠胃不好的人需要注意饮食,以下是一些建议:1. 易消化食物:肠胃不好的人建议选择易消化的食物,如稀饭、面条、馒头等。这些食物不会给肠胃带来太大的负担,有助于消化。2. 富含蛋白质的食物:肠胃不好时,身体需要充足的蛋白质来修复和维护胃黏膜...
肠胃不好吃什么
调理肠胃
的
八款健康食疗
答:
肠胃不好吃什么
多吃
花生红枣 有助肠胃健康 花生的营养非常丰富,当中含有不饱和脂肪酸,属于人体必需的脂肪酸。食用花生有助人体血液中胆固醇、甘油三酯的降低。同时也有助人体血液粘稠度的降低,促进血液微循环的改善,帮助脑细胞活性的提高,有助人的记忆力的增强。常常吃花生还有助肠胃健康养护。枣这种...
肠胃不好吃什么
调理
答:
尤其是肠胃不好的女性朋友们,应该多吃一些富含膳食纤维的食物,例如五谷杂粮,糯米、黑米、薏米、玉米等等,蔬菜和
水果
中也含有丰富的水溶性纤维,均可以帮助促进肠胃蠕动,令肠胃功能增强,减少有害物质的堆积。肠胃不好注意什么 1、吃饭应细嚼慢咽 肠胃功能不好的女性朋友们吃饭应细嚼慢咽,吃饭不宜太...
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肠胃不好的人不能吃什么
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肠胃不好的人吃什么菜
胃不好的人吃什么
脾胃不好的人要吃什么
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