月经推迟如何调理

Question

如题所述

Answer 1

你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调引起的月经推迟的现象。
女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼,提高身体素质，祝你健康。

Answer 2

月经问题在生活中也是一种常见病症，月经不调经期腹痛月经量少不规律等等问题，今天就针对这种问题给大家提供一个方子。

Answer 3

今天给大家分享一个穴位，，制污穴，刺激这个穴位，让月经正常来。