一般情况下,蛋白质是不会转化成为脂肪的,我们口服进去的蛋白质,首先会进入胃肠道,然后消化吸收,分解成为
氨基酸,然后再重新合成我们人体所需要的蛋白质,如果人体在
碳水化合物摄入不足的情况下,蛋白质将作为能量共给,然后
分解代谢掉。
糖,脂肪,蛋白质作为人体能量储备,消耗的顺序是糖>脂肪>蛋白质
以消耗蛋白质作为能量的时候,人就已经快不行了。
增加肌肉为何需要较多的蛋白质摄入呢,因为蛋白质的成分是氨基酸,而绝大多数的氨基酸人体不能合成,只能从食物中获取,人体摄入蛋白质后,消化水解成氨基酸,各种氨基酸再次重组成人体的蛋白质。
这是增加肌肉需要较多摄入蛋白质的原因。
实际上也不能过多的摄入,蛋白质摄入过量,代谢中会加重肾脏的负担,因为代谢产物是有
尿素等其他废物,只能通过肾脏排出。
这个问题的是蛋白质能不能转化成脂肪,答案是代谢正常的人体环境内蛋白质无法专化成脂肪,人体的肌体蛋白质一旦在开始水解的时候,说明机体已经处于病态。比如
糖尿病患者和受重创的病人等,人体对糖的代谢需求处于一种病态的饥渴状态,或者非病态的饥渴状态,那糖尿病举例,摄入体内的糖代谢出现障碍后,通过大脑发出的信号是人体机器缺少糖类这种供能物质,吃了还是饿,喝了还是渴。实际上因为病引发的代谢障碍人体会持续的接收供能不足的反馈信号,那这时人体的自我保护机制就会开始水解肌体蛋白用户供能。
这也就是为什么糖尿病人消瘦,多餐多饮的原因。蛋白质由于病理环境被不断的水解代谢成了糖,糖又不能正常吸收,在病体里更无法代谢储存,所以无法转化成脂肪。
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