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我在超市里当搬运工人因为经常搬东西,所以时常流汗,也算是个苦命活,就问问这样流汗对身体有什么好处
如题所述
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推荐答案 2018-12-30
平常流汗是身体新陈代谢的有益健康的循环。只是要注意多补充水份多喝水。但是如果是超负荷工作就容易疲劳损伤身体,所以要多注意休息不要超负荷劳作。身体是革命的本钱!
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其他回答
第1个回答 2018-12-30
流汗对普通人来说是有具有一定的排毒作用的。一定量的运动量对自己肌肉的塑造也有很大的好处,只是不要尽量不要过劳过度的劳累还是对机体有损伤的。
本回答被网友采纳
第2个回答 2018-12-30
1.适当的流汗是对身体的排毒 有利身体健康 2. 但是过度的体力劳动导致的流汗 会导致身体缺水 要及时补充流失的
第3个回答 2018-12-30
没事的,这种属于正常的代谢,如果说你不干活,就大汗淋漓,这种就要看了
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,也
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