第1个回答 2020-04-09
我是用塑身百合胶囊减肥成功的,这是我用过最好的减肥产品。
这个产品是中药的,不需要结合节食,一个月可以减10到18斤。
我减的很成功,也没感觉对身体造成什么危害。停药几个月了,没有明显反弹
他们的售后客服也挺不错的
不过这个市场上没有卖的,必须去他们网站购买,而且价格也不便宜的
你自己再查查吧,祝你好运
第2个回答 2020-01-08
小豆减肥法
将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。
如果用减肥药的话,我吃过一种减肥产品,纯绿色的减肥产品,安全无副作用。停药已经两年了也没有反弹,可以考虑下【记得一位客服的Q是:
769
747
408】
第3个回答 2019-05-25
食物采购大变身:
减肥不要先想着饿肚子,而是应当想着怎么吃会比较健康。
采购食物的时候要买大量的蔬菜,绿色的,彩色的,越丰富越好(负卡路里食物最好,应季的蔬菜最好);水果(苹果和橘子一定要买),再买些白薯、山药、栗子、土豆这样的淀粉含量高一点的食物,为什么,因为下面两周你可能暂时要和米面告别一段时间。再买一些蛋白质丰富的食物,从鸡蛋、鸡肉、鱼到各种豆子,豆制品、豆浆、牛奶。还有就是番茄汁(低盐的最好,买不到一般的也可以)。调味品需要孜然、辣椒粉、月桂粉、香菜、姜粉,大蒜等等,这些都是帮助燃烧脂肪、提高新陈代谢的食物。没有零食,没有面包,没有糖。额,说起来比较容易,做起来难尤其是长期坚持下去,更难
有没有简单的方法,有——【记得一位客服的是Q:4
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0.5.4】加油吧!众姐妹,一个月再看到你时,你一定会是最苗条最美丽滴!!