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打羽毛球能减肥或者长高么
如题所述
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推荐答案 2015-08-05
必须能
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其他回答
第1个回答 2015-08-05
打羽毛球当然可以减肥了,因为它是一个比较强烈运动,运动的人不一定长高,建议您游泳也不错哦。
第2个回答 2015-08-05
能啊
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每天
打羽毛球能减肥吗
答:
减肥,是可以通过打羽毛球来实现的
。因为打羽毛球也是一种有氧运动,会燃烧人们体内的卡路里和脂肪,这样就可以达到减肥的效果了。而且打羽毛球也是一种极好的办法,还可以帮助人们练习眼疾手快的技能。打羽毛球的人一定要注意要做好运动的准备,不然容易到受伤的。
打羽毛球能长高吗
答:
打羽毛球能长高吗通常情况下打羽毛球是能利于人体长高的
,由于它是一种跳跃性的运动,类似于篮球、排球等都能利于人体的长高,经常坚持的话能刺激人体生长激素的分泌,还能促进人体的新陈代谢,从而增强人体的抵抗力和免疫力。打羽毛球能长高打羽毛球是一项很多人都喜欢的运动项目,通常情况下打羽毛球也是...
打羽毛球可以长高吗
?
答:
打羽毛球能够促进长高
,尤其是年纪比较轻的,打羽毛球通过运动是有助于长高的。身体的长高主要是由于遗传性的因素和后天的因素。
打羽毛球能长高吗
打羽毛球的正确姿势和动作
答:
打羽毛球能够
促进
长高
,尤其是年纪比较轻的,孩子的身高受很多因素影响,运动是可以帮助孩子长得再高一些。身体的生长主要是由于遗传因素和后天因素。后天因素包括营养、体育锻炼、适当的补钙、砷和其他维生素,打羽毛球是一种很好的有氧运动,不仅有跑步,而且有跳跃动作,这样的活动,如果放在户外,对于孩子...
打羽毛球能
有效的
长高
或
减肥吗
?如题 谢谢了
答:
能。
羽毛球
其实是运动量最大的运动项目之一。一场羽毛球比赛比一场足球赛消耗还大,一场比赛至少有三千多个移动落点,这其实特别消耗体力,因为羽毛球更多要小跑与微跳,所以只要能增多用脚尖着地或起跳,就能够加速骨骼的生长,和骨骼的坚硬度;当然,快速移动,以及大消耗,当然
能减肥
。
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