请问下豌豆蛋‎白‎粉怎么吃好？大豆蛋白呢？

如题所述

推荐答案 2021-10-20

豌豆蛋白粉可以补充蛋白质，有着优先供给人体主要生命器官心、肝、脑、肺、肾的自然规律，当蛋白质充足时，身体末端如皮肤才能得到蛋白质补充，减少肌肉成分流失，皮肤才会紧致、有弹性；大豆蛋白也是一样的，它们都是属于植物蛋白，像我自己在喝的汤臣倍健蛋白粉其实就是大豆蛋白同时又添加了乳清蛋白，是优质动植物双蛋白。
至于喝法可以直接温水冲调，也可以和牛奶或者是蜂蜜一起冲调来喝，都是可以的。

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第1个回答 2021-10-19

请问一下，豌豆蛋白粉怎样吃好大豆蛋白呢？碗豆蛋白粉，我认为用开水冲或者是下过嗷加点糖，这样比较好吃，还有营养大豆蛋白也是比较高的，大豆蛋白要比豌豆蛋白高些

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