宝宝不爱喝水，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

引言：多喝水对人体的帮助非常大，成年人每天需要喝8杯水，才能保证身体的健康，对于孩子来说多喝水也很有利，他们的身体健康，但是有些孩子在平时没有养成爱喝水的习惯，那如果自家的宝宝不爱喝水，父母应该怎么做呢？让我们一起来看看吧。

一、提醒孩子喝水

除了平时，如果自家的宝宝不喜欢喝水，那么父母就一定要经常提醒孩子喝水，让孩子养成爱喝水的习惯，有些孩子他们比较喜欢玩耍，在玩耍的时候总是想不起来要喝水，这时候父母如果可以提醒孩子，那么孩子就会养成喝水的习惯，在平时父母不提醒他们，他们也会自己去喝水。

二、在孩子面前喝水

父母自己要有爱喝水的习惯，这样孩子在看见父母喝水之后也会自己去喝水，如果父母自身不喜欢喝水，那么平时也就会想不起来提醒孩子。所以父母们在平时也应该注意自己也要多喝水，为自己准备一个大水杯，工作的时候就可以多喝水。也要为自家的宝宝准备水杯，宝宝在玩耍的时候如果可以看到自己的水杯，那也会想起来喝水，经常喝水对于宝宝的身体很有帮助，所以父母在平时一定要帮助孩子养成爱喝水的习惯。

三、吃一些含水量丰富的水果

如果宝宝非常不爱喝水的话，父母可以通过其他的方式来为孩子补充水分，比如让孩子吃一些含水量比较丰富的水果，有些孩子他们自己就不喜欢喝水，因为喝水太多会让他们频繁的上厕所，所以孩子就会不喜欢喝水，这时候如果父母让孩子吃一些西瓜或是葡萄等含水量丰富的水果也可以很好的补充他们身体所需的水分，而且这些水果的口味非常好，孩子也会很爱吃。

Answer 2

您好，宝宝不喜欢喝水，您可以试试以下几种方式哦：
1.和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
2.鼓励策略
多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。
3.家里不存饮料
既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。
4.父母是榜样
任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊！不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
5.”跟风”效应
孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。
6.更换杯子
宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。
7.让宝宝爱屋及乌
每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。
8.甜味白开水
如果孩子实在喜欢饮料那甜甜的味道，爸爸妈妈可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。本回答被网友采纳

Answer 3

可以在水里加点益生菌，有水果味道，宝宝可能比较喜欢，或者可以加点葡萄糖使水中添点味道，这样宝宝就会喜欢喝水了。

Answer 4

应该培养孩子按时喝水的习惯，并且让孩子认识到多喝水对身体有好处。