忘记一个人最快的方法

如题所述

1、让自己忙起来其实,大多数时候无法忘记一个人是因为相处时间太长,相见的次数太多,而自己恰好有空闲的时间。这些时间就恰好是想他的最好时机,这种时候就需要让自己忙起来,时间长了就会渐渐忽略他了。
让自己忙起来,不仅会集中注意力在另一件事上,还可以适当转移注意力,特别是那些比较细致又不得不做的事情,会让你的大脑很快忘却一些人和事,把注意力集中在手头的事情上来。
这种方法往往是见效最快的,但是产生的作用时间也是比较短的,需要做到长期使用这个方法,才能让那个人淡出你的视野。
当你忙碌投身于一件事情的时候,你的情绪和时间也会很大程度投入到这上面来,通过一种比较实际的手段来达到忘记的目的。经历的次数越多,这一效果就会越明显,时间久了,也就会遗忘这个人的存在了。
2、拉开距离,减少会面太多次数的见面会影响记忆,当你想要忘记一个人的时候,就要学会如何去规避这些距离。忘记一个人最先要做的就是拉开距离,能够避免的见面就尽量避免,也不用过于刻意地去做这件事,尽量让两人见面的次数减少,也可以有效淡化自己的记忆。
学会不去想那个人以及和他有关的事情,让对方逐渐淡出你的生活,减少他在你生活中的存在感,一旦你适应了不去想他,不关注他的行踪,也就证明你已经忘了他了。
3、从一开始的拉远现实生活的距离到产生心理上的距离忘记一个人应该是是缓慢渐进的过程,要学会远离,学会忽视,才能够忘记对方,可能刚开始会不习惯,会难过,但是时间长了,就会发现没有他,自己也能过得很好。
把时间分给自己身边的人决定忘记一个人注定是艰难的,或许在一开始你会犹豫,会否定自己,觉得自己或许不应该这么做,但是你一定要想清楚,这到底值不值得你回头。是选择不忘记他,让他成为心中的刺,还是选择离开,去看看身边那些更为重要的人。
忘掉一个人,在于个人心里的调整和对自己生活轨迹的改变,如果控制不住仍然想要靠近那个人,不如多想想自己身边那些爱你的人。他们又为了你付出了多少,相比起那个你想忘掉的人,这些爱你的人对你的感情又是多么的深厚。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-06-26
最快的方法,就是寻找新欢,你和新欢轰轰烈烈,
第2个回答  2019-07-31
如果你真的爱过,是不可能忘掉的,只会随着时间慢慢的淡忘,
爱一个人只要一秒钟,但是想要忘记甚至需要一辈子的时间也说不定,
”勉强自己刻意忘记结果只会加深对他的记忆,越来越思念他“
人生总有一些失落或低潮时候,那才证明你真的爱过不如面对现实,寻找新的感情会让自己慢慢忘记,
以前的伤,
时间只是让你的记忆慢慢的谈去,不是忘记
爱已深入灵魂,忘记困难重重,不如忘记应该忘记的,保存不舍的到灵魂之中...
要忘就要对这份爱情死心
忘这个字就是


死了心才是忘记的开始,心碎了
痛了
麻木了,慢慢的随时间谈去,
或许遇见真爱和缘份到来的时候,心才会象凤凰一样于火重生.........
伤害再所难免,放弃又谈何容易,继续结果却已注定..........
你所缺少的不是机会,而是在机会面前将自己重新归零的勇气.信心.......
逃避的了一时,躲避不了一生.........
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