首先我们要了解一下泡脚对身体什么好处。
泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。
用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
解郁安神、降压解乏，放松身心、舒缓一天紧张的情绪，有效缓解阳虚气虚，增强血气运行。
温中理气、逐湿寒，能够有效缓解身体关节疼痛，舒缓精神，改善睡眠质量。
脚气脚臭，杀菌止痒、脚臭、祛脚气
益气补虚、调节寒性体质，温经bai散寒、改善痛经，排毒养du颜，益气养血，提高免疫力
我们正常人坚持每天泡脚都会由以上好处。
还有就是其实泡脚是会上瘾的，会形成习惯，但是我们自身并感觉不到这种变化，因为泡脚属于慢活，每一天的一点点变化，你根本没感觉，但是有一点你会很明显，就是晚上睡觉非常舒服。
早上非常精神，白天不犯困，这就是你会能立竿见影感觉到的。
我现在每天都在坚持泡脚，用的木苏子，白水泡脚没有牌面，效果也没啥的，木苏子属于真材实料那种，红花，当归，川芎，桃仁等药材都能看得到。用着放心。
乌拉草足浴包对人体身体的好处有：
2：通经活络
3：消除疲劳
4：驱寒降燥
5：养肌健肤
6：保暖除湿
7：抑菌防螨
8：提高免疫力
9：改善血液微循环
可以增强人体免疫力，有利于血液循环，对三高人群有保健功能，且预防各种疾病。
乌拉草对心肝脾肺肾的好处经药理论证，长期使用塔头乌拉草制品对于人体的心肝脾肺肾都具有保健作用。
心：乌拉草可以促进血液循环，消除疲劳，含有的游离酸和丰富蛋白等微量元素可以促进心脉的运营起到护心保心的功效。
肝：乌拉草可促进睡眠，增强食欲，起到保肝护肝的效果。
脾：乌拉草可以促进新陈代谢，起到增强食欲的效果，从而直接影响脾胃保健。
肺：乌拉草气味芬芳，可以净化空气，清洁睡眠空气质量，从而起到间接清肺的效果。
肾：乌拉草可以消除腰肌劳损，通筋活络，从而起到护肾的效果。
男性泡脚，解郁安神、降压解乏，放松身心、舒缓一天紧张的情绪，有效缓解阳虚气虚，增强血气运行。
老人泡脚，温中理气、逐湿寒，能够有效缓解身体关节疼痛，舒缓精神，改善睡眠质量。
脚气脚臭，杀菌止痒、脚臭、祛脚气(需要长时间使用)
足浴包-——功效
1、疏通经络
2、祛风散寒
3、调整血压
4、改善血液循环
5、促进新陈代谢
6、消除疲劳
7、缓解压力舒缓疲劳
8、改善睡眠
9、养生美容
10、增强体抗力
11、养血滋阴
12、暖宫驱寒
13、促进人体脚部血液循环，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的
14、缓解色斑，改善肤色
男性泡脚，解郁安神、降压解乏，放松身心、舒缓一天紧张的情绪，有效缓解阳虚气虚，增强血气运行。
老人泡脚，温中理气、逐湿寒，能够有效缓解身体关节疼痛，舒缓精神，改善睡眠质量。
脚气脚臭，杀菌止痒、脚臭、祛脚气(需要长时间使用)
足浴包-——功效
1、疏通经络
2、祛风散寒
3、调整血压
4、改善血液循环
5、促进新陈代谢
6、消除疲劳
7、缓解压力舒缓疲劳
8、改善睡眠
9、养生美容
10、增强体抗力
11、养血滋阴
12、暖宫驱寒
13、促进人体脚部血液循环，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的
14、缓解色斑，改善肤色