写作思路：根据题目要求，可以以生活中某个相关事情作为主题，比如上英语课，最后总结自己的感受。
每当英语老师上课，都会抽查我们背诵课文。
有的时候课文太长，碰巧当天的作业又多，我就有了畏难情绪，根本没有心思去背。第二天上课的时候，我就很心虚，如同像小鹿一般忐忑不安，生怕被抽出来。
叮铃铃，刺耳而又熟悉的声音响了起来，大家都有序地回到了座位上。“喂，老师今天要抽背，你背了吗?”同桌低声问我。哎呀，我忘了呀!我一脸无奈，默默祈祷着：不要抽我!不要抽查我!
只见英语老师英姿飒爽走进教室，目光扫视一周，严厉地说：“没有背书的同学，自觉站起来。”刷、刷、刷，已有好几位小同学都站起来了。我却暗地里打着小算盘：没背诵课文是要被罚抄整篇文章的，我可不想抄。可是一会儿抽到我，那就全完了。我的心如十五个吊桶七上八下，仍然故作镇定地坐着。
“开始抽背!”老师指向了我的方向。我怯怯地看着老师，满脸狐疑：是叫我吗?手心疯狂地出汗，心怦怦直跳，大气也不敢出。
“说你呢，还不快站起来，别磨蹭!”老师肯定地说。我缓慢地正要站起来，可是前桌的同学一下子站了起来。“难道老师所指的不是我，而是他?他真是我的救命稻草!”我心中暗喜。
“开始背吧!”看老师示意，那个同学流利地背诵起来。我松了一口气。一个又一个的同学被点来抽背了，我放下的心提到了嗓子眼，也越来越害怕、紧张。“会不会突然又抽到我呢?如果我被点名，没背出来那得多丢人啊，还会被老师批评说不老实!”
“好了，今天的抽查到此结束，正式开始今天的课程!”老师话音刚落，我长长地舒了一口气：还好今天没有被点名，不然就尴尬了。
可是这种忐忑不安的感觉，真难受啊!学习还是得踏踏实实呀!躲得过初一，躲不过十五!这次没抽到，不代表下次也不会抽到。这种不安的感觉，我再也不想尝试了，再也不能抱有侥幸的心理了。
当我再看向自己的手心时，双手就像放在水里浸泡了一般，全是汗珠。这种忐忑的滋味已经牢牢印在心里了。
伴随着清凉的晨风，我来到了学校，准备进行期末考，我迈着沉重的步伐，走进了考场，找到了自己的位置坐下，谁知，凳子还没坐热，一个秃头、长得肥头大耳的老师走了进来，他手中拿着用档案袋包着的一沓试卷，严肃地吼道：“这次考试对你们来说非常重要，你们要认真对待。”说着，他发起了试卷。我听了之后，越发紧张了。
一张六面的试卷发到我的手中，我扫视了一下题目，感觉不太难，于是稍微放松了一下，动起了笔。过了短短的据分钟，我便把前面几题都搞定了，立马变得信心十足。刷刷刷，就写到了填空题，糟了，第一题就把我难住了！算了，还是先写下面的吧。于是我把目光投向了下面一题，我竟然也不会，这时我开始哭天喊地了：苍天啊！大地啊！各路神仙快显灵，帮帮忙吧！我会万分感激你们的！我一定会供奉一百只猪头跟你们的！只要你们肯帮我，我保证，我以后再也不偷懒了，再也不把背书的时间拿来玩电脑了，请赐予我力量吧！
过了好一会儿，我思前想后，怎么都想不出，看来神仙是不保佑我了，我有些失望。我焦急的看了看手表，只有25分钟啦！于是，我以最快的速度讲作文写好（破纪录啊），值得庆幸的是还有5分钟，还有时间写别的。再翻试卷的同时，我看了四周的同学，看到他们个个都写的那么轻松，丝毫没有紧张的神情，我顿时压力山大的。这是，我仿佛看到了旁人在嘲笑我，我拿着整张打满红叉叉的试卷来到爸爸妈妈面前，接下来就是被严厉的批评了一顿。
我越想越急，无法平静下来。妈呀！离交试卷还有2分钟，于是我拼命的想，拼命的回忆。顿时，在我的脑海里蹦出一个答案，我一带进去，果然对了，于是我接着想，答案竟然一个个的冒出来，真是天助我也，我想，一定是神仙们听到我想的，才来帮我的，我一定要好好祭拜一下他们，以表示我的感激之情。当时我的试卷都已经写好了，我的心情慢慢平静下来，松了一口气，呆呆的坐在位置上，仿佛看见爸爸妈妈得意的笑容，别人用羡慕的眼光看着我，因为我手上拿着的是一张打满红勾的试卷，耳边仿佛传来爸爸妈妈的赞扬声，然后奖励我可以玩一星期的电脑，并且带我去吃“麦当劳”。啧啧...本回答被网友采纳
每当英语老师上课，都会抽查我们背诵课文。
有的时候课文太长，碰巧当天的作业又多，我就有了畏难情绪，根本没有心思去背。第二天上课的时候，我就很心虚，如同像小鹿一般忐忑不安，生怕被抽出来。
叮铃铃，刺耳而又熟悉的声音响了起来，大家都有序地回到了座位上。“喂，老师今天要抽背，你背了吗?”同桌低声问我。哎呀，我忘了呀!我一脸无奈，默默祈祷着：不要抽我!不要抽查我!
只见英语老师英姿飒爽走进教室，目光扫视一周，严厉地说：“没有背书的同学，自觉站起来。”刷、刷、刷，已有好几位小同学都站起来了。我却暗地里打着小算盘：没背诵课文是要被罚抄整篇文章的，我可不想抄。可是一会儿抽到我，那就全完了。我的心如十五个吊桶七上八下，仍然故作镇定地坐着。
“开始抽背!”老师指向了我的方向。我怯怯地看着老师，满脸狐疑：是叫我吗?手心疯狂地出汗，心
怦怦直跳，大气也不敢出。
“说你呢，还不快站起来，别磨蹭!”老师肯定地说。我缓慢地正要站起来，可是前桌的同学一下子
说你呢，还不快站起来，别磨蹭!”老师肯定地说。我缓慢地正要站起来，可是前桌的同学一下子站了起来。“难道老师所指的不是我，而是他?他真是我的救命稻草!”我心中暗喜。
“开始背吧!”看老师示意，那个同学流利地背诵起来。我松了一口气。一个又一个的同学被点来抽背了，我放下的心提到了嗓子眼，也越来越害怕、紧张。“会不会突然又抽到我呢?如果我被点名，没背出来那得多丢人啊，还会被老师批评说不老实!”
“好了，今天的抽查到此结束，正式开始今天的课程!”老师话音刚落，我长长地舒了一口气：还好今天没有被点名，不然就尴尬了。
可是这种忐忑不安的感觉，真难受啊!学习还是得踏踏实实呀!躲得过初一，躲不过十五!这次没抽到，不代表下次也不会抽到。这种不安的感觉，我再也不想尝试了，再也不能抱有侥幸的心理了。
当我再看向自己的手心时，双手就像放在水里浸泡了一般，全是汗珠。这种忐忑的滋味已经牢牢印在心里了。
比如等待考试的结果，被人误以为是小偷，爬山过程中走丢了，等等
只要抓住忐忑两个字，描写内心的感受即可
希望可以帮助到你