燕窝和高丽参一起炖要炖多久?

Question

燕窝和高丽参一起炖要炖多久?男性可以服用吗

Answer 1

用纯净燕窝5 克，（百分之十的水份的干燕窝）加水500ml 炖二至三小时。

高丽参炖燕窝都是滋补的，尤其适合体质虚寒的人群。一般来说，一个足干的燕盏一般都是5.5-7克（当然特别好的特别大的除外），泡一个燕盏放入1~2片切片切好的高丽参。

高丽参有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。现代医学研究显示，高丽参有多种滋补效能。日本和韩国学者经研究发现，高丽参在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面有明显效果，高丽参还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，防止疲劳，增强免疫力等方面的功效。

燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。

Answer 2

最好分开炖，两者的时间是不一样的，燕窝文火炖半小时就可以的，而且燕窝最好在早上空腹时吃，人参炖鸡或别的什么更好

Answer 3

燕窝和高丽参一起炖要炖1小时左右、男性当然可以食用了。 查看原帖>>
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Answer 4

注意：建议燕窝单独炖煮