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    • 青少年天天喝绿茶有什么害处

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    推荐答案   2014-04-22
    绿茶最好夏季喝，脾胃虚寒的人不宜喝绿茶！
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    绿茶可以天天喝吗,不建议绿茶性寒(会导致腹痛腹泻/消化不良)答：长期大量饮用绿茶不但会导致腹泻，可能还会导致本身患有便秘的人，便秘的症状变得更严重，因为绿茶中的鞣酸，会导致肠胃收敛肠胃蠕动减慢，慢慢的便就变得更严重了。4、失眠 长期大量饮用绿茶，还会导致你出现失眠症状，像本身晚上睡眠质量就不好的人，也要注意这点，绿茶中的咖啡因会让你的神经系统，一直...
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    天天喝绿茶的好处和坏处答：然而，喝绿茶也有一些坏处：1.喝茶过多会导致消化不良：绿茶中的茶碱和咖啡碱含量较高，喝茶过多会刺激胃部，导致消化不良。2.容易引起贫血：绿茶中含有茶鞣质，过量摄入会影响人体吸收铁质，从而容易引起贫血。3.对肝脏不利：绿茶中的茶多酚在大量摄入时可能会造成肝脏的负担，并影响肝脏正常功能。综上...
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