怎么区分上挠和下挠?

怎么正确区分上挠和下挠?最好有图说明一下,谢谢!
要是看到方位不一样呢?比如说往左边弯曲的时候,怎么看是上挠还是下挠?

通俗地讲就是向下弯曲变形叫下挠,向上弯曲变形叫上挠。在平面上通常把远离你的方向称为正(上),迫近你的方向称为负(下)。
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