未成年人,过度手淫。想戒也戒不掉,对生理上的影响能明确指出,但对心理上都会造成什么影响?

如题所述

手淫对于未成年人来说是不健康的行为,其过度进行可能对心理和身体都会造成不良影响。对于心理方面,手淫可能会引发一系列负面情绪,如愧疚感、焦虑、内疚、自卑等,由此可能导致孩子陷入负面情绪的困境中。

另外,因为手淫行为本身在社会道德观念上也存在一定的负面评价,如果发生在未成年人身上就更加需要注意。过度手淫可能会造成未成年人形象受损、被同龄人排斥等问题,从而影响其社交和心理健康。

可见,过度手淫所带来的负面影响可能很大,应注意自己的行为习惯,避免过度手淫,并建立正常、健康的性观念,以保证孩子的身心健康。

一些关于如何戒除手淫的建议:

    认识到问题的严重性:首先需要认识到过度进行手淫所带来的不良影响,包括对身体和心理的伤害等。

    寻求帮助:可以向医生、心理咨询师或者其他专业人士求助,获取相关的知识和治疗方法。

    建立新的爱好:可以寻找新的兴趣爱好,以分散注意力,减少手淫的欲望。

    控制自己的环境:例如避免孤独时刻,减少接触色情和刺激性的物品和场景等。

    健康生活方式:保持健康的饮食和运动习惯,减少因为压力和焦虑等引发手淫的可能性。

    自我规范:制定明确的规范和目标,坚持遵守,并严肃对待这些规范。可以将规范写在纸上贴在显眼的地方,提醒自己遵循。

    最后,需要注意的是,戒除手淫不是一蹴而就的过程,需要长时间的坚持和努力,但是通过逐步改变自己的行为习惯和观念,最终能够成功戒除。如果遇到困难和挫折,可以寻求专业人士的帮助和支持。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-03-29
过度手淫可能对心理上产生一些负面影响,例如:1.焦虑和抑郁:长期过度手淫可能导致焦虑和抑郁症状,这些症状可能会增加对性行为的恐惧感和降低自信心。2.社交障碍:长期过度手淫可能会影响个人的社交技能和交往能力,导致社交障碍。3.偏见和负面态度:如果一个人过度依赖手淫而不去探索更健康的性行为方式,可能会导致偏见和负面态度。4.心理依赖:过度手淫可能会导致心理依赖,即对手淫的渴求和依赖,从而影响日常生活和工作。5.性心理问题:过度手淫可能导致性心理问题,例如早泄和勃起功能障碍等。因此,对于未成年人来说,过度手淫不仅会对身体产生不良影响,也会对心理健康产生负面影响。建议尽早认识到问题的严重性,寻求合适的帮助和支持。
第2个回答  2023-03-29

过度手淫可能会对心理上产生如下影响:

    焦虑和抑郁:过度手淫会导致内分泌失调,容易产生焦虑和抑郁等负面情绪。

    自卑和自信心下降:对于男性来说,过度手淫可能会导致阳痿或早泄等问题,容易感到自卑并降低自信心。

    人际交往障碍:过度手淫可能让一个人变得孤僻,因为他/她可能会在家里度过很多时间,而不愿意出去社交。此外,与异性交往时会产生紧张,不愿意主动去接触异性,也会导致人际交往障碍。

    上瘾:如果某个人长期过度手淫,可能会产生上瘾的状态。手淫上瘾可以类比于毒品和游戏等成瘾行为,会影响个人的正常生活和学习。

    性观念扭曲:长期过度手淫可能会导致一个人对性有错误的认识,产生性观念扭曲,进一步影响其人际交往和性格发展等。

    总之,过度手淫可能会对心理健康产生负面影响。及早发现并采取适当的方法,如调整生活方式、运动、交友等方式来减轻问题,有助于恢复健康的心理状态。

第3个回答  2023-03-29
1. 过度手淫会让未成年人开始质疑自己的性取向和性别认同,影响到个人的自我认同感。
2. 手淫过度会让未成年人产生焦虑、内疚和羞耻感,这些负面情绪会影响到个人的自尊心。
3. 过度手淫会让未成年人变得内向、孤僻和自闭,影响到个人的社交能力。
4. 手淫过度可能会让未成年人对性产生过多的依赖和期待,导致在真正性爱中出现性焦虑和性功能障碍。
因此,对于未成年人而言,适度的性行为,健康的性观念和正确的性教育是非常重要的。如果手淫已经成为了一种强烈的习惯和依赖,建议及时向专业人士寻求帮助。本回答被提问者采纳
第4个回答  2023-03-29
从两个方面解决:
1、心里层面:首先不要觉得有心理负担,不用焦虑,也不需要压抑,这只是一种正常的生理现象,就像吃饭睡觉一样,说明你是个正常的男生,但是过度手淫,对身体影响确实很大,你还未成年,生体还在发育,所以先不用想着戒掉,只是把次数减少为好,可以慢慢来,一个月比一个月的次数少就行,能戒最好,不用给自己太大的压力,然后多运动,男生的精力本来就很旺盛。人性有时候就是这样的,你越是想停止某些事情,就越是难以停下来,所以保持平常心,找点其他事做,分散自己的注意力!
2、身体层面:精液、精气是人体的是营养,生长发育期,还是少排为好。平时多参加体育运动,打打篮球……,从其他方面消耗多余的精力,比较健康!
希望对你有帮助!
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