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    • 静坐的时候打嗝，是什么原因？

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    推荐答案   2023-09-26
    静坐的时候打嗝，体现了我们身体里气的流动。有两种可能的情况：一种反映出脾胃有些气滞，一种其实表明当能量回到了体内，没有外散的时候，我们的身体有它自己的智慧，去进行一些调节与释放。所以对于这些静坐中的反应，其实有各种各样的原因，我们并不需要探个究竟。大家可以回想一下动物，动物没有医生，也没有那么多知识，但是它们会自我调节，大自然的造物有着非常强的自我调节能力。我们在学静坐这件事情上，最重要去学的就是不干涉，你是观察者，而不是动作的发出者。以上是借鉴了林曦的小世界中「Ask林曦」的回答，请参考。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2023-10-08
    有可能是肠胃问题，我从小学开始，打嗝的次数就比别人多，这几年才发现原来是肠胃问题，之前我一直以为是喝水少的原因，稍微检查下没啥坏处
    第2个回答  2023-09-24
    胃的问题，消化不良，积气了
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    静坐以后总是打嗝,请问下是身体有问题还是方式有问题答：打嗝是隔膜肌肉痉挛造成的。一个是静坐习惯造成的消化器官蠕动异常促使打嗝。还有就是饮食后没有及时排空消化器官中的气体造成的。建议饮食后不要立即久坐，要稍微轻度活动；不要一次性进食过多，喝水过猛。打嗝时可以试试两只手轮换按摩虎口肌肉处的穴位（时间稍微久一点）。以上办法可以一次尝试一种，摸寻...
    南师说打坐打嗝恶心答：气血不足。南师说打坐打嗝恶心是因为平时气血不足，郁积严重，还有身体偏虚，阴虚导致。打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。
    静坐的时候打嗝,是什么原因?答：静坐的时候打嗝，体现了我们身体里气的流动。有两种可能的情况：一种反映出脾胃有些气滞，一种其实表明当能量回到了体内，没有外散的时候，我们的身体有它自己的智慧，去进行一些调节与释放。所以对于这些静坐中的反应，其实有各种各样的原因，我们并不需要探个究竟。大家可以回想一下动物，动物没有医生...
    ...即可双盘并出现打嗝,排气。约第十次打坐时哈欠不断 泪长流这种现象...答：意照全身，昏沉时用惺，掉举时用寂，寂照圆融。可以搜一下传喜法师，圣言法师，南怀瑾老先生的禅坐视频学习。禅坐是养气的功夫，以静为主。禅坐使人气血通畅，因此打嗝排气之类的也属正常，但打嗝排气不止就不好了，过犹不及。建议可以试试单盘或散盘，坐姿一定要正确，屁股下要有坐垫。
    练打坐时为什么会不停地打哈欠流眼泪,打嗝放屁等?停下就好了。_百度知...答：1:饮食方式引起 2：身体疲乏引起 3：身体没有适应这种经脉的运行方式引起 调整饮食习惯，刚吃完不要打坐。睡眠充足后再打坐。轻轻拍打四肢躯干5分钟后再打坐。
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