小学生趣味运动会游戏项目和游戏规则如下：
1、小袋鼠找妈妈：目标为训练幼儿协调能力，游戏规则是幼儿站在起点听到口令后出发，先找到妈妈者为胜。
2、穿越障碍物：目标为训练幼儿钻、爬的能力，游戏规则是分成若干组，每组四名，爸爸妈妈背着宝宝，走S线，穿越水桶，把宝宝放下，宝宝钻过拱形门，爸爸或妈妈背着宝宝沿直线回来，选出每组第一名。
3、赶小猪：游戏规则是幼儿必须用幼儿羽毛球拍赶着球在规定的跑道走，最后必须赶到指定的筐里。穿越封锁线：游戏规则是幼儿必须通过翻跟头、钻拱形门、过独木桥、穿越封锁线，最终到达终点。
4、小动物运西瓜：游戏规则是两个幼儿为一组，幼儿相互手搭肩，西瓜必须夹在两个幼儿肚子之间，侧走到达终点。毛毛虫游戏：游戏规则是幼儿手抱前面小朋友的腰，蹲着向前行，中间不间断走向终点。
5、大力水手：游戏目标是锻炼平衡力，规则是两队各派一人当大力水手，每人手持两个水桶，通过平衡木到对面送给小朋友，然后再通过平衡木到对面。
6、跨栏小飞人：游戏目标是培养幼儿跑、跨能力，规则是每对各派一名选手，途中跨过4个跨栏，返回。另一个选手继续进行跨栏游戏。
7、同舟共济：游戏目标是培养幼儿齐心协力精神，规则是每队各派两名选手，将呼啦圈套入，然后齐心协力到终点，转回再传给下组选手继续进行比赛。
小学生参加趣味运动会游戏项目的好处
1、增强体能：趣味运动会不仅仅是一场游戏，更是一场涵盖全面的身体锻炼活动。通过多项比赛，学生们可以获得较为全面的体能锻炼，提高体力水平，增强身体素质。
2、促进同学关系：通过绑腿走等一系列团体项目的训练，可以增强同学们之间的感情。良好的同学关系可以促进班级氛围，一个良好的班级氛围，可以影响同学们的学习成绩。如果同学之间的关系好了，就可以相互帮助，成立学小组解决学习上的困难。
3、激发学习热情：在压抑了很久的机械学习中，如果能有一系列趣味性的运动项目来放松心情的话，就能在短期内促进学生们的学习热情。
4、因为每一个人的热情都是有限度的，长期重复机械的学习会导致学习热情低下，而通过适当的运动锻炼来放松一下，宣泄一下，同学们的学习热情就会自然而然的恢复。