一般我们不建议你喝隔夜茶，因为隔夜茶可能会被一些微生物污染。同时，喝茶的香气可以愉悦我们的感觉器官。乌龙茶和绿茶的香气是它的灵魂。时间长了，香气也没了。这个时候，我们只是喝水。与其喝这样的茶，我们还不如喝点矿泉水。同时，时间久了，一些致癌物和残留农药也被泡出来了。
如何喝茶更健康？
茶的作用是什么？
1.绿茶
味:甘、苦、微寒。
功效:清热解毒，利尿。
适合人群:内热体质的人。
2、红茶，红茶
味道:甜暖。
功效:散寒、温阳、暖胃。
适合人群:虚寒体质的人。
3.绿茶、白茶和黄茶
口感:味甘，性平。
功效:清热、生津、润燥。