说实话，你必须要时刻铭记心目中自己想要成为的样子，自己想要活出怎样的人生。当然你也可以从明确目标，制定计划，找出破坏这个计划实行的因素，坚持到底这四个方面具体来执行。
一明确目标
没有目标就犹如在大海中航行失去了导航，仿佛随时都可能被淹死。这句话在人生各个阶段都适用。目标的作用就是给自己打一针镇心剂，能让你先把身边的事都停下来，能够好好反思现在所做的一切是不是自己想要的，然后再好好想一想自己内心深处真正渴望什么。这对于在大学的你是非常重要的，能让你及时停下自己的摆烂行为。
二.制定计划
有了目标之后，你就应该制定计划了。这些计划就犹如你通往更好的自己的桥梁。计划也要制定的很细致。年计划，月计划，周计划，日计划。其实这样做的目的也是在充实你自己，这样在大学里面才不会感到一天突然在玩，在视频，在游戏里面度过了，然后内心感到十分空虚。这就是计划的作用。计划也是在提醒你自己，要去提升自己，自己想要活出更好的人生。
三.找出阻止自己实行计划的因素
计划制定好了，也不一定就能实行。比如你本来计划在宿舍里面看2个小时书，结果玩了2个小时手机，这就是阻止你实行计划的因素。看书应该去图书馆，不能在宿舍呀，还比如今晚你要复习，但是可能社团又让你去做事，计划又泡汤了。还有很多诸如此类的因素需要你自己找出来并解决。必须要解决掉这些绊脚石。
四.坚持到底
有句话叫做行百里者半九十。说实话坚持真的很难，刚开始坚持1、2个月是很正常的，但是到了后面你会发现自己越来越坚持不下去。因为在我们的本能里，我们永远都是要奔着舒适区去的，所以说那些能够坚持到底的人也许是真的把自己的本能封印了，把磨难，把提升自己当成了自己的舒适区。个人认为大学宿舍就是一个舒适区，应该尽量“远离”
最后我还想补充一点，就是动机。拥有了动机，你就会有做下去的动力，如果永远都拥有动机，那可能会一直行动下去。至于动机你必须要自己去寻找
还要记得，先闻书香，再嗅花香
第一， 思维方式的提升
有些同学很聪明，那么聪明是什么，聪明的实质就是识别、分析、提取信息、解决问题的能力，它是一种可以通过锻炼获得的技能。那么获取这项技能，要先获取跟多的有效信息，善于找出经验，并且将其总结出来，其次就是多思考，多想些方法，在脑中模拟出这些方法的优缺点，这样才能第一时间反应如何应对。
第二， 找到可以更加高效优质的学习工具
对于课程类，网易公开课、中国教育在线开放资源平台、学堂在线等；知识类，中国科普博览、世界数字图书馆、自然志等；学术类，中国科学引文数据库、中科VIPExam考试学习资源数据库、世界知识产权组织等；艺术类，豆瓣电影、肉丁网、蜂鸟网等。这些网站都可以找到你感兴趣的点。
第三， 从读书中延伸出自己的思考
一般读书看过就忘了，那么带着问题读书就更容易进入记住，帮助我们思考；还有就是根据已有记忆中的知识将所读内容联系起来；说出来，写出来，也就是将所看内容，变成自己的，分享给其他人，或者记录到书面上，过程中需要你对架构、逻辑彻底的了解，将内容有序的组织起来。
第四， 时间的管理
现在很多人也都知道给自己订计划，但是拖延症一直困扰着大家，究其原因就是自制力不强。高考前是学习和自控力的巅峰，反而到了大学就变得懒散了，难道时间越充裕，自控力越弱，其实保证我们可以高效运转的关键并非自控力，而是习惯，重复一段时间做同样的事情，就会变成习惯，不仅仅是学习，任何事情都是如此。
经过大学四年的自我提升，你会逐渐转变自己的思维方式，找到更加适合自己的高效学习方法，从中找到适合自己的“生存之道”。
1. 学好专业知识跟技能。大学生属于学生群体，学生群体的主要任务就是好好学习。大学生要好好学习专业知识跟技能，为将来从事本专业相关工作打好基础，实现自己的社会价值。2. 多掌握几门技能。技多不压身，大学生的课余时间有很多，大学生可以趁着课余时间多学习几门技能。比如学习剪辑、设计、编程等。学习的技能越多，自身价值也就越大。3. 多去图书馆，增长见闻，开拓眼界。书中自有黄金屋，大学图书馆是知识的殿堂。大学生没事的时候别老宅在宿舍刷剧、睡觉。多去图书馆转转，多读几本好书，增长见闻，开拓眼界。