第1个回答 2022-09-29
1、李子：清内热、促进血液循环。但多食助湿生痰，诱发腹泻、痢疾等。胃肠功能不良者忌食。
2、山楂：味甘酸微温，有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、增进食欲、除脂降压等功能。
3、草莓：味甘性凉，有润肺生津，健脾和胃，补血益气，凉血解毒，消暑利尿，可辅助治疗高血压，动脉硬化，冠心病，坏血病，结肠癌等。具有防癌和抑制恶性肿瘤生长作用。有养颜防治皮肤病作用。但体虚胃肠消化不良者忌食。
4、苦瓜：苦瓜是降火良药，是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质，这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能，增强抵抗力，清除体内的有害物质，是降火能手。
扩展资料：
用户喝水果汁注意事项：
1、蔬果汁的材料，以选择新鲜当令蔬果最好。
2、鲜榨蔬果汁挑选的原料最好是绿色无污染产品。如果是自己栽种的更好，可避免农药的污染。
3、用户榨果汁时，多搭配蔬菜，能减少果蔬汁含糖量，减少糖对健康的危害。
4、用户榨汁的时候不要加糖、蜂蜜等添加糖。
5、新鲜蔬果汁含有丰富维生素，若放置时间过久会因光线及温度破坏维生素效力，因此榨汁后要尽快喝完，小心细菌的滋生。
参考资料来源：百度百科-水果榨汁
参考资料来源：百度百科-山楂汁
参考资料来源：百度百科-苦瓜汁
参考资料来源：百度百科-去火
参考资料来源：百度百科-李子汁
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