第2个回答 2009-09-10
最好献成分血,当然需要时间允许,大约需要2小时左右,注要从人体血液中分离血浆和血小板合计约400毫升,每次均给献血者按800毫升计,事后恢复的也快,28天即可。包括献血车所采集的的鲜血大部分都需要回中心进行分离的。
献血前不允许有任何炎症,白细胞、血色素值等必须保持一定范围内,体重必须超过50Kg。原则上献血前4小时不得进食油腻食物和饮酒。献血时怕针可以让他们将橡皮筋扎紧多扎一会,充血麻木时再扎针,别看针头,转移注意力。主要是心态,保持自然、平静、自豪、强者的心态。事后的扎带过1-2小时即可解除,时间太长手臂供血不畅,太短不利于针口愈合。保持针口24-48小时清洁且勿沾水,以防感染。
‘平时多运动,战时少疼痛’,强健的体质是万事的根本!
第3个回答 2009-09-10
前:吃清淡的食物,合理的饮水保持身体的水份.
中:不要吃太油腻的东西,不要吃过冷的食物.不要受凉惊风.科学合理的进行食补.
后:保持良好的心情,不要过于劳累.
一次200CC,但最好不要超过400CC.前后一定要注意休息,保持充足的睡眠时间.
还有注意医用器具,包括过程中的消毒过程是否规范标准.
不出一个月,就能恢复.
我也献过一次血,没有什么其实它不良反应.祝好