高个子适合跑步吗?

Question

我是一个高一学生.练体育的.我身高1米85.体重130斤.跑100米14秒.200米29秒.现在没有开始练体育.如果我报了体育.在跑步方面可以吗? 可以考上体育学校吗? 听说高个子比矮的跑步慢. 我很协调的..动作很快
我说的不是体校..而是说高中时选课时.我报体育科目而已

Answer 1

首先要说你的身高很适合跑步 其实有名的短跑运动员身高都不低 比如博尔特 鲍威尔 都在185以上 但是你的体重太轻 我身高175 体重跟你差不多 我就是练短跑 200m勉强达到二级 呵呵
再说 短跑成绩好坏取决于：步幅和步频（步幅大步频快是好成绩的关键）在都没经过专业训练的情况下矮个儿的步频可能快于高个儿 所以大家认为矮个儿要快些 但是高个儿在步幅上优势明显 鲍威尔最高速时步幅达到2.6米 所以要承认高个儿更适合短跑 因为步频是可以通过后天的训练来提高的 这里不得不说你的体重 短跑不是单纯的腿部运动 包括你的手部 腰部等力量都会影响你的奔跑速度 你会因为体重过轻而没有力量把速度完全发挥到极致（刘翔跟你差不多高 体重75KG左右) 体重直接影响到你的力量！！你还需要增加体重 并且用适当的方法增加各部分力量 PS 你说你协调很好 这对你以后的训练帮助很大 具体很要你自己跟教练沟通
你才高一相信如果能坚持训练 两年后你的成绩绝对能实现飞跃！！
不求加分 只希望对你能有帮助 加油小伙子

Answer 2

跑步不分高矮. 你身体协调,动作很快, 已经具备比矮个子更好的身体素质. 放心去跑吧.本回答被提问者采纳

Answer 3

短跑（100m；200m；400m）需要爆发力强，步幅不一定要非常大，但频率一定要快。
长跑（5000m；10000m）需要耐力较好，长跑比赛个子高的选手比较有优势，因为步幅大，同样频率下高个子跑的就快。
不知道你具体身高是多少，建议你先试试中长跑（800m；1500m），这个距离不是很长，不用跑很久，又不是完全比拼爆发力，比较适中。
如果一定要划分的话，1.85m以下建议选短跑或中长跑；1.85m及以上建议选中长跑或长跑。本回答被网友采纳

Answer 4

你去看看有几个跑步运动员的个头是矮子。身高决定步伐的大小，力量是可以练的。只要你努力会行啊。

Answer 5

看个人素质
理论认为高个子百米不会有好的成绩
但是博尔特却给理论上了一课