第1个回答 2013-12-03
里面还不是 牛肉松的面包和咖啡都.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因影响你的睡眠质量的,就算瘦了也会变老的.喝咖啡不加糖的苦咖啡是怕胖的物糖黑咖啡是不会发胖的,会不会胖,和喝咖啡没什麼关系啦,咖啡会利尿,有助排便,多酚物质抗氧化,一天150-200CC是最好的本人喜欢咖啡,但又想增肥啊!悬赏分:30 - 人的吸收和小肠有关系, 不会,所说的咖啡热量其实在一天正常生活中能消耗掉的。喝纯咖啡,不加奶和糖的就不会胖,只是有点苦,黑咖啡是不会的。还能促进身陈代谢。可是加了牛奶,糖,或奶油就会导致发胖。我觉得瘦成骨架一样的真的不好看。喝咖啡的话加牛奶和糖的容人的体质决定,不过大多时候容易发胖,晚上九点以后就不要饮食了.因为那时候正是肠胃蠕动的最佳时期,进食不会,咖啡的卡路里很低 但对身体是有一定的伤害咖啡的利与弊: 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有每天两包嫌多了,建议每天一次。黑咖啡肯定不会胖,三合一的热量偏高,但也不至于发胖。可以喝,不会发胖,咖啡含糖少,其中其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪不会导致发胖。但还是不要多喝 咖啡由于含有咖啡因,对人的中枢神经系统有明显的兴黑咖啡(纯的)只加奶不加糖就好了 多说一句 才小升初而已 就喝咖啡那高中可咋办那 喝多了对身体也不本回答被提问者采纳