为什么不建议给宝宝吃鱼油DHA？

Question

如题所述

Answer 1

给宝宝补充DHA我们都会建议宝妈选择藻油DHA，因为对比起来，鱼油DHA没有藻油DHA纯净、安全等。

①深海鱼类大多含重金属，可能会破坏人体神经系统。
②深海鱼类DHA含量少，基本是鱼吃了海藻后存留在体内的。
③鱼油中的DHA摄入人体后利用率小，同时还会产生有害的代谢物，如乙醇（酒精）等，会增加身体的负担。
④深海鱼类质量不可控，现在海洋环境污染严重，鱼油中会有污染物残留，很难分离出来。
⑤鱼油中的DHA大部分是人体无法直接吸收的乙酯型，需要蒸馏设备酯化，操作过程中很可能存在化学品残留，以至对身体有毒副作用。
⑥鱼油DHA有鱼腥味，口感非常不佳，宝宝也很抗拒。

我家宝宝现在2岁了，吃的是优珍的DHA藻油凝胶糖果，感觉效果还不错，而且在网上店里也能买得到，店铺搞活动有优惠。 这些百度都能找到。

Answer 2

DHA虽说是比较好的东西，但是，并不是每一个小孩都需要补充DHA，也不是说DHA吃的越多宝宝的发育就越好，因此孕妈们要根据医生的建议来为宝宝进行补充，不要盲目补充，需理性对待哦!

大多数情况下，对于正常均衡饮食的母亲，母乳当中的DHA含量，足以满足孩子的需求。所以六个月以内，纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DHA。配方奶中也添加了DHA，按需喂养的孩子奶量充足，也是不需要特别补充的。

Answer 3

1、DHA虽说是比较好的东西，但是，并不是每一个小孩都需要补充DHA，也不是说DHA吃的越多宝宝的发育就越好，因此孕妈们要根据医生的建议来为宝宝进行补充，不要盲目补充，需理性对待哦!
2、大多数情况下，对于正常均衡饮食的母亲，母乳当中的DHA含量，足以满足孩子的需求。所以六个月以内，纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DHA。配方奶中也添加了DHA，按需喂养的孩子奶量充足，也是不需要特别补充的。
3、已经添加辅食的孩子建议尽量通过辅食来保证DHA。这些辅食一般见于一些动物蛋白，以鱼虾类含量最为丰富，无论海水还是淡水鱼虾，都可以选择。蛋黄的DHA含量也是不错的。花生、芝麻，亚麻油、芥花油都能提供转化DHA的原料。
应当鼓励孕期或哺乳期母亲多摄入含DHA丰富的食物。对于特别挑食，饮食单一，动物蛋白摄入过少，或对鱼虾过敏的孩子，可以考虑口服DHA产品作为一部分补充。
4、而且市面上的DHA质量参差不齐，并不是说大品牌的DHA就一定好，有些时候吃了保健品DHA并没有什么作用，反而在日常的饮食中，妈妈们就可以通过饮食来摄取宝宝所需的DHA，这已经足够了哦!本回答被网友采纳