南瓜子仁是常见的一种食物，它是南瓜的种子，南瓜子仁的营养价值是什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

南瓜子的营养成分

南瓜子性平味，除开服用使用价值极高外，功效与作用也十分丰富多彩。南瓜子可炒后煎服，用以治产背工足水肿、糖尿病患者。临床医学专业证实，南瓜子针对预防前列腺炎症有非常好的实际效果。由于南瓜子在身体中可以合理杀掉一些裂头蚴，且带有充足的反酸，可以减轻止性心绞痛，并有降血压的作用。

由此可见，多吃南瓜子不但能给人体产生越来越多的营养成分，还能合理防治疾病，营养丰富，就算是作为零食服用也十分有利心身。

1、消灭人体内的裂头蚴

南瓜子具备非常好的消灭血吸虫稚虫的作用，针对早已完善的若虫，也可以是其转性和虫数降低。针对吸血虫病也是有一定的医治作用。除此之外，南瓜子也是合理的驱绦虫剂，且没有毒副作用和一切副作用，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等病人均有显著的实际效果。

2、预防前列腺疾病

美国有一项研究发现，每日吃上50克以内的南瓜子，可合理地预防前列腺疾病。因为男性前列腺的代谢生长激素作用要借助油酸，而南瓜子就含有油酸，可让列腺保持稳定作用。除此之外，南瓜子中常含的活力成分可清除前列腺炎症前期的发胀，因此它另外还具备预防前列腺肿瘤的作用。

3、减轻静止不动性心绞痛

南瓜子带有充足的反酸，这类物质可以减轻静止不动性心绞痛，并能合理降血压。南瓜子仁中带有很多的不饱和脂肪酸，可以预防矿物在尿道口系统软件的凝固，具有预防结石及其排石的作用；含有锌元素，可以预防和改进前列腺疾病；

南瓜子仁具备降低血脂、降血脂、降低胆固醇的作用，常吃南瓜子仁，可以具有预防心血管疾病，减轻静止不动性心绞痛的作用；南瓜子仁中还含有维生素b21、维生素E，可以促使体细胞的生长发育，避免变老，可以具有稳定心态、预防和治失眠、提高记忆力的作用。

Answer 2

南瓜子仁含有丰富的维生素，还有大量的微量元素，还有许多丰富的泛酸，对人体有非常好的保护作用。

Answer 3

南瓜子仁的营养价值就是在里面有膳食纤维，而且在里面含有碳水化合物，所以就可以起到减肥的效果，也可以降低胆固醇，还可以帮助肠胃蠕动，起到排便的效果。

Answer 4

营养价值就是，可以治疗蛔虫病，可以杀灭吸血虫的幼虫，可以消毒，可以防治糖尿病，可以降低血糖，可以补充维生素，可以补充膳食纤维。

Answer 5

这些营养就是，可以缓解一些疾病，可以起到消毒杀菌的效果，可以补充蛋白质，可以补血益气，可以起到预防蛔虫病的效果。