有！
我就是一个典型的例子！
小时侯，我很少说话，做什么事都不好意思，其实后来想明白了，自己就是怕丢面子，不够自信，现在长大了，自己意识到自己整天那副样子实在没有出路，端正了自己的心态，说话做事开始抱一种豁出去的态度，现在人开朗多了，现在还在这里帮人家解惑，我自认改变很多了。
其实，人为了生存，在外界的一些压力下，自然会改变，自然会去适应社会的！
爱因斯坦，爱迪生
先找外向的人做朋友，然后学习他，慢慢你就开朗了。选对朋友很重要。
第一，开朗，活泼，毫无疑问要多说话，如果你有点内向的话，你肯定要锻炼多种各种场合说话，其次就是你要内容，这就要多读书，看新闻，电影之类的，其次就是心态了，要挑战自己，敢于搭讪，抓住一切可以表达的机会，第二幽默就是多看点思维的和幽默的书籍，同时你可以在上实战，多多动脑筋。最后的结果就差不多可以成为平易近人、好女孩子喜欢的了。当然女孩子喜欢的型别很多，这点你可以自己去了解，什么样的女孩子对应什么，这点你都搞不定的话那上面的你肯定也做不到了。
先把自己变幽默了！开心自然就来了，也就变开朗了！
闷骚的比较多 就是对陌生人内向 对自己人开放 内向中带点外向 外向中带点开放 开放中带点 ***
----有道理
很难，不是一个世界的走不到一块去
可以的，或许你会为了孩子而努力和别人交流来让自己变得外向点
试着主动接触别人，多跟开朗玩的起的人在一起，聚会什么积极参加，KTV什么的最容易感染人的情绪