第1个回答 2021-11-29
吃什么黑发效果好?黑芝麻粉可以改善白发吗?
可以,用中医理论可以知道,这三种中药都有滋补肝肾的作用,这里的肝肾并不是指实质器官的肝肾,中医理论认为五脏一体,内在本质可以反映在外在现象。肾主骨、生髓、其华在发,肝为藏血之本,精血同源,肝藏血,肾藏精,肝肾同源,所以要滋补肝肾才能治白头发。而且对治疗血虚有好处。
至于方法,也不局限,比如上面说的做法1可以把熟地何首乌煮水之后放入黑芝麻粉调均喝或加入米煮稀饭喝,2可以把熟地何首乌切片磨粉和黑芝麻粉一起做黑芝麻糊喝。
花生和黑芝麻弄成芝麻糊吃最好。另外生活中尽量保持平和、愉悦的心情,担忧太多食补是肯定起不了多大作用的,心态+食补才是最好的。此外,建议多锻炼,保持身体活力,这样机体的再生能力可以维持在一个较高的水平,对整个身体都是很好的。
第2个回答 2021-11-29
据说经常吃黑的食品可以使头发变黑!
第3个回答 2021-11-29
吃黑芝麻、黑豆、黑米都是增加头发的黑色素,枸杞有补肾的作用,因发为肾之余,这个搭配不错,但不是你想像的那么快,要一年的时间能稍微改变一点,需要长期坚持吃,最好配按摩头皮增加血液循环就更好本回答被提问者采纳
第4个回答 2021-12-06
吃黑芝麻能治疗白发.但是只能起到辅助治疗作用,只是针对于肝肾不足,气血不足引发的白发有效果.如果是年龄大导致的白发或遗传性白发,白癜风引起的白发