我们会犹豫
做还是不做
说还是不说
去还是不去
走还是不走
“现在都八点了，还是不锻炼了吧"“我真的起不来，还是算了吧"“有想法，要不要跟领导说呢”
“下班了，别人都没走，完成工作了，我要不要走呢?"
正常的疑虑很正常，疑虑可以帮助我们的变化做好准备。但是当面对改变的时候我们会有本能的逃避，而且还会给自己找很多的理由开脱，欺骗自己，继续留在原地不动。其实，那就是自己另一个角色--“胆小鬼”而且你还有严重的“拖延症”。
我们为什么犹豫
一、首先是来自本身，感到缺乏经验和能力，所以会犹豫担心害
怕。人之所以会害怕很多时候来源于对未知的不确定性，对自
己作决定的后果无准确的预测性，对做决定对后期影响的承担责任性，要求对自己一切行为的完美性(不允许错误发生性)。而且对自己需要什么，目标性的确定不够坚定，对情况发生变异的统揽控制性不足以自信等!
二、外部因素担心这件事他人或近亲属或朋友造成任何不良影响，典型的讨好型人格会为别人想太多，过多考虑别人的感受。
犹豫，很多时候我们在做一个决定的时候会犹豫不决，其实自己内心也不知道自己的决定是什么，要考虑很久，但是最后好像并没有得到一个最终的答案。
如何停止犹豫
一、了解自己，树立自信
一个人自卑是可以突破的，采用取长补短的方法，少看自己的短处，而是多去发挥自己的长处，让自己的长处得到更多人的欣赏和认可，那么你的自信心也就培养起来了。
多挖掘自己潜在的能力，多去练习和学习，看看别人是如何做到的，你只要敢于行动，自信培养起来是很快的，而自信是战胜犹豫不决最大的敌人。
二、以长远、必须等角度去选择
人始终是向前的，人还要活着的，所以今天不做决定，只会阻止自己前进的步伐，亦会给自己带来内心的痛苦与能量的消耗，我们应该望向远方，去轻松自在的做一个个决定。
三、把犹豫不决分类
必要做和不必要做的。或者对自身有利吗?问问自己!有利的果断去做，以此锻炼自己做决定的魄力!
如果对自己有利的事情，且是安全的，但是自己还是犹豫不决，那可能是自己自身性格的问题，这个时候，不妨借助这样一个机会去提升自己，锻炼自己做决定的魄力，突破自己的懒惰心理、越过目光短浅的思维，这都是一个很好提升的突破口。
不要做个
害怕改变的“胆小鬼”
停止无效的犹豫，
成为一个更好的决策者。