感觉腻人不舒服

如题所述

感觉腻人不舒服怎么解决?
1、不要继续吃油腻的食物。在吃油腻的食物时,如果感觉恶心想吐就不要继续再吃了,以免对肠胃造成更大的刺激,使得恶心的感觉更加严重。
2、喝温开水。如果吃了油腻的食物以后感觉特别反胃。建议适当喝几口温开水,这样可以刺激肠胃分泌消化液,加快食物的消化吸收,从而缓解恶心想吐的感觉。
3、喝大麦茶。大麦茶当中含有人体所需的矿物质,氨基酸,多种微量元素,含有膳食纤维,具有养胃暖胃的作用,如果大家吃了大鱼大肉等油腻的食物以后感觉反胃,可以在饭后泡一杯大麦茶,这样消食又暖胃,能够缓解反胃恶心症状。
4、喝醋。醋能够帮助油腻的高蛋白,高脂肪食物消化,因此如果吃了油腻的食物以后,感觉恶心反胃可以适当喝一些食醋。
5、吃解腻的食物。像菠萝,葡萄,山楂,芹菜,木瓜等食物都可以起到解腻的作用,吃一些能够缓解食物的油腻感。
6、就医检查。如果经常在吃油腻的食物的时候出现恶心想吐的症状,就可能是由于肝功能异常或者慢性胆囊炎引起的,需要及时去医院检查治疗。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-05
有人如果和你交流或者聊天的时候让你感觉到腻人和不舒服,那么就要尽快结束这段对话因为这个人八成是和你三观不合所以要尽快结束话题
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