我今年18岁，身高175，体重230多斤，是个大一学生，想找男朋友，但找不到因为没人要我，我很伤心，像我这

Question

我今年18岁，身高175，体重230多斤，是个大一学生，想找男朋友，但找不到因为没人要我，我很伤心，像我这样的女生该咋办？

Answer 1

人的标准体重计算公式

标准体重（kg）：
①身高>165cm：身高(cm)-100
身高<165cm：身高(cm)-105（男）
身高（cm）-100（女）
②北方人=（身高cm-150）×0.6+50
南方人=（身高cm-150）×0.6+48
正常体重：=SW±SW×0.10
超重：=SW+SW×（0.11～0.20）
轻度：=SW+SW×(0.21～0.30)
肥胖中度：=SW+SW×（0.31～0.30）
重度：=SW+SW×（0.31～0.50）
瘦弱：=SW-SW×(0.11～0.20)
严重瘦弱：=SW-SW×0.20（及其0.21以上）

男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100

女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102

一、世界肥胖标准

目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。

世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在18.5-24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，MBI大于30为肥胖。

然而，与会专家指出，这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用。

二、亚洲肥胖标准

亚洲人体偏小，用BMI18.5-24.9的世界“正常范围”体重标准来衡量，就不适宜。比如：日本人当BMI为24.9时，高血压危险已经增加3倍；在美国的日本人，BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加；香港地区的中国人，BMI在23.7时死亡率最低，再高时便开始上升，这说明，体重指数正常上限24.9的世界标准，对亚洲人来说显然过高。

那么，亚洲人的肥胖标准应该是多少？专家们认为，BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖，这样，亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数，其差别不谓不大。

三、中国肥胖标准

我国专家认为，中国人虽属亚洲人种，但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些，在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点：体型小，指数小，肚皮大，危害大。

体型小决定了体重指数的正常上限要低些，一项针对中国人的调查表明，BMI大于22.6的中国人，其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于22.6的人地产高，而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此，专家们认为，我国人正常体重指数上限不应大于22.6应比欧美的24.9和亚洲的22.9还低。

有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。

腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险，国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人，但腹型肥胖的比例比欧美人大。研究中发一，体重指数正常或不很高的人，若腹围男性大于101厘米，女性大于89厘米，或腰围/臀围比?B style='color:black;background-color:#99ff99'>的行源笥?.9，女性大于0.85的腹型肥胖者，其危害与体重指数高者一样大。
还是比较正常的了。

Answer 2

我今年16 体重哦110不到 身高1.80 ！ 样子是可爱型的！ 没想到吧！ 但是我超级健康！已经好几年没有病了！但是一病的话就是大病！ 总之就提醒你俩点！ 一，减肥！减肥的人一般就不想减少食量！你按我的方法试试！不要求你减少食量！每天俩餐，一次中午一次晚上！没有宵夜昂！2顿你能吃多少吃多少，都可以比你以前吃的还多！但是要求的是，早上6点起床，晚上12点前不能睡！这种对身体有伤害，但是减肥很快！二，不要别人眼光，健康就好！胖就胖呗，世界胖人又不是你一个！ 这只是我的建议 完全手打！ 谢谢采纳！

Answer 3

别担心你会找到喜欢你的人的，我也很胖要相信自己的命运，自信点。

Answer 4

中医减肥，针灸，食疗，多运动，咱不需要减太多，起码减到正常的体重，然后自然健康就ok了呵呵~

参考资料：454医院中医专家诊疗中心

Answer 5

呵呵 不用伤心咯 肯定有人喜欢你的。只是缘分还没有到嘛！没有事情的时候可以找我聊聊咯 ！认识也是缘分嘛 呵呵 QQ：491906652本回答被网友采纳