如何让不绝希望走出困境?

如题所述

锦囊1:接受逆境,平息挫败感,稳住自己的心态。
逆境中,最煎熬的,是自己的挫败感。

人遇到困境,就像陷入泥潭中,想用力做事,努力突破,却屡屡受挫,无法施展拳脚,感到压力和焦虑,本能的心理反应是抗拒和挣扎。

《易经》否卦,形容逆境的状态是:“天地不交,万物不通;小人道长,君子道消。”

不交通,则堵塞;有堵塞,则停滞。

小人代表负能量,君子代表正能量;进入逆境,负能量在增加,正能量在消减。

人一旦进入逆境,无论你多么拼命,都很难有立竿见影的成果。因为时势能量,是消减状态,不利成事。

所以,当我们做事感到压力,无法施展时,首先要想到的,不是抱怨,也不是自责,而是接受逆境。

负面情绪,往往带来负能量,让处境更加糟糕。

接受逆境,接受这个现实,然后,迅速调整自己的情绪,稳住自己的心态,冷静下来,平息挫败感。

请记住:任何时候,着急和焦虑,都没有用,只有心态稳定,才能想到最佳的解决方法。

锦囊2:给自己时间和空间,暂时以退为进,等待触底反弹。
《易经》否卦的初期,是:“小人吉,大人否。”

也就是说,进入逆境时,负能量是居上风,压制正能量的,你若是想迅速摆脱困难,马上逆袭,没那么容易。因为困难的阻力很大。

否卦应对的方法是:“君子以俭德避难,不可荣以禄。”

当时不利自己,势也不利自己,最好的方法,是暂时避让,不要奢望马上有收获,有荣禄。

给自己时间和空间,暂时以退为进,保全实力,不断完善和强大自己,等待触底反弹。

当倒霉到极点,不顺到极点,规律上,物极必反,自然会触底反弹,得到“否极泰来”。

锦囊3:转机来时,不要犹豫,迅速击破,迎接顺境。

人在逆境中,被困的时间久了,会自我怀疑,对自己失去信心,而错失转机。

《易经》否卦说:“倾否,先否后喜。”

逆境发展到极点,一定会倾倒,瓦解,慢慢地转向顺境。暴风雨过后,才能看见彩虹。

先苦后甜,先逆后顺,先难后易。这是自然的变化规律。

世界上,没有任何一种逆境,会长期存在。逆境会来,时间到了,也会走,轮到顺境登场。一切都是正负能量的互相转化。

我们要有足够的耐心和信心,等待否极泰来。当转机到来,不要犹豫,更不要自我怀疑,勇敢地顺势而上,突破困境,就会迎来新的顺境。

人生有起有伏。一个人遇到逆境,很正常,不可怕,可怕的是,自己失去信心,乱了阵脚,被困其中。

通过《易经》的规律,我们下一次再遇到不顺时,试着用新的锦囊来应对:

一是意识到逆境,心态上接受它,平息自己的挫败感,保持淡定;

二是停止挣扎,暂时地避让,忍耐,以退为进,等待否极泰来;

三是要一直对自己有信心(即使别人不相信你,你也要相信自己),耐心等待转机到来,勇敢地迅速出击,迎接顺境。
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第1个回答  2020-10-20
1: 拥有坚强的信念 当你身陷人生的低谷,首先要有一颗向上的心.就像朝阳,而不是夕阳.从低谷走到平地远比从平地攀上高山容易,只要有一个不变的信念,你就可以战胜一切.
2: 学会眼光向前看或许你认为眼前的困难是道很难过的门槛,其实当事情过去以后,你会发现,这在你人生路上是多么不显眼的一件事情,根本就没有必要害怕.所以,面临困境的你应该学会重新扬起自信的风帆,鼓起劲儿摇浆,向成功的彼岸进发.
3: 选择积极的心态每个人的一生都不可能是一帆风顺的.面对人生的低谷,一时的失意、彷徨、苦恼、郁闷,都是可以理解的,但是这种状态不能持续太久.时间长了,就是心理问题了.这个时候,任何人的帮助都是无济于事的.关键还是要靠自己.总之,你一定要相信,烦恼总是暂时的,乌云终究遮不住太阳.
4: 正视人生中的所有困境山有峰巅,也有低谷;水有平缓,也有旋涡.人生之路也一样,扑朔迷离,充满坎坷.但命运是公平的,上天关上一扇门的同时,也会为你打开一扇窗.车到山前必有路,记住,你怎么走进来的,就怎么走出去.
5: 对自己的未来充满信心人不能没有希望,每一个明天都是希望.无论身陷怎样的逆境,人都不应该绝望,因为前面还有许多个明天.中国有一句俗话,叫"置之死地而后生",西方有一条哲言.叫"绝望支持着我";把绝望当作信念,把希望留存心中,你将是生活中永远的强者.
6: 学会感悟人生 有人说:"低谷自有低谷的风景."的确,有时候换一种思路去思考,低谷也就变成了一种美妙的人生品味.它教会了我们希望、忍耐和奋斗,使我们变得对生活更执著、更沉着、更热烈,更使得我们成功后回味无穷.
第2个回答  2020-10-20
困境中的不绝希望的名人名言55条

1.火以炼金,逆境磨炼人。——辛尼加

2.真讨厌……这种悲剧啊,在一个人消失了的时候,再度发现她留在这个世界上的痕迹。可那又有什么用呢?为什么还要提起?就让所有无法挽回的事都随潮水离去不好么 ――江南 《龙族》

3.没有播种,何来收获;没有辛苦,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。——佩恩

4.成功的秘诀,在永不改变既定的目的。――卢梭

5.外国人不需要中国人,中国人也不需要外国人,在这一点上,我任何时候都是和义和团站在起的。义和团是爱国者。他们爱自己的国家胜过爱别的民族的国家。我祝愿他们成功。义和团主张把我们赶出他们的国家。我也是义和团。因为我也主张把他们赶出我们国家。――马克吐温

6.一个有事业追求的人,可以把梦做得高些。虽然开始时是梦想,但只要不停地做,不轻易放弃,梦想能成真。

7.人的一生中,总要做些傻事,疯狂的事,牺牲了自己两天,换回一些含笑的回忆,值了。——白岩松

8.苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

9.一个成功的商人是虎,一个失败的商人是狼,你和他们中间哪个打交道?――冯骥才

10.骄傲是胜利的敌人,努力是成功的朋友。

11.有所成就是人生的真正的乐趣。――爱迪生

12.沉浸了太多的孤独,却始终不愿意自己走出来。像是被自己孤立在另一个世界,只剩下一个连影子也嫌弃的自己。

13.爱就大声说出来,因为你永远不会知道,明天和意外哪个会先来。

14.世界上有不绝的风景,我有不老的心情。——汪国真

15.一切活动家都是梦想家(詹・哈尼克

16.十九次失败,到第二十次获得成功,这叫坚持。――佚名

17.上天完全是为了坚强我们的意志,才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

18.聪明的资质内在的干劲勤奋的工作态度和坚忍不拔的精神,这些都是科学研究成功所需要的其他条件。――贝弗里奇

19.梦是心灵的思想,是我们的秘密真情(杜鲁门・卡波特

20.我喜欢这种死掉的宁静,我不要再乱想事情破坏这个宁静。——蔡康永

21.过去的是时间,老去的是心境。佛说,放下一切就是修行,我想,我是看淡了那结局,可是,却看不破这经过。

22.失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

23."想象自己只生在黑暗中的蛾子在永夜的黑暗中飞舞无从辨认方向也没有目标只能飞向自己认定的前方永远触不到边界也无从知道世界上还有没有别的蛾子存在寒冷的感觉一点点沁入身体里。 ――江南 《龙族》"

24.我以为挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。——邹韬奋
第3个回答  2020-10-20
人生到达最低谷你该怎么办?

如果知道或者明白这是处在低谷期,那到好办了,你可以放松心情,不必烦恼,过段时间就会恢复正常,没啥着急的。

问题是处在低谷期的你,好象迷失了方向,总在想为什么这么倒霉,干啥事都会碰壁,整日里浑浑噩噩、胡里胡涂,为此而感到迷茫和困惑,殊不知这正是你处在人生的低谷期。

当你感到落魄无助、郁闷的时候,渐渐地会明白这可能就是人生处在低谷期,很可能每天都会因为想的太多、做的太少而造成的,所以,必须要用行动去改善现在的状况,多做少想,慢慢的就会摆脱困境。

没有谁的一生都是那么顺利的,难免会遇到一些磕磕绊绊,在哪里跌倒就在哪里爬起,决不能遇到一点挫折就放弃。

人生低谷期只是一时的,只要自己不放弃,勇敢面对,在末来的日子里这种现象一定会得到改善,一定会走出这人生的最低谷,继续你的未竟事业,去证明自己。
第4个回答  2020-10-20
朋友不知道你遇到什么困难了希望自己早日走出困境首先你这种想法不错人一生一世要遇到沟沟坎坎很多,只要能重新站起来不怕困难重重活得自我象生你养你的父母不要对你失望就可以了
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