胃胀气多是由于饮食不当，或是胃部有炎症，胃排空功能减弱，胃内食物发酵产生大量气体，使胃内压力增高，出现上腹部饱胀的现象。
胃胀气是胃病的一个常见表现，一般通过打嗝的方式排出肠胃中多余的气体即可，但长期反复胃胀气打嗝则需要重视。
建议服用药性温和的中成药进行调理，比如摩罗丹。
这个有和胃降逆，健脾消胀的作用。作为中药制剂，它选用18味传统中药，配伍严谨，其中的百合、石斛可以促进胃液分泌，调节胃肠神经，改善胃动力；白芍、延胡索、乌药帮助调理气机，行气止痛；鸡内金可助消食。
然而养胃是一个需要长期调养的过程，除吃药外还要注意对肠胃的保养，少食多餐，进食清淡易消化的食物，例如粥，面条，鸡蛋，汤类等。
切记暴饮暴食，再配合适当的运动，例如慢跑，快走等，可以促进胃排空，有效缓解胃胀问题。
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