月经期可以喝红糖姜水吗

Question

如题所述

Answer 1

你好，月经期间是完全可以喝红糖姜水的，如果你的经血量很多的话，可以适当的喝一些，可以暖宫。对身体有好处的。在经期的时候喝红糖姜水有利水利尿的效果，还有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状等症状。是很好的保健饮品。红糖性温.姜水驱寒。有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。

Answer 2

痛经时喝红糖姜水可有效缓解疼痛症状。当寒湿凝滞于血液，造成不通则痛的病症，此时饮用生姜红糖水最合适。永川海名微医院妇科介绍，红糖温润，具有祛寒、暖宫的作用，和白糖效果有所不同;而生姜能温暖中焦，又是止呕良药，故两者搭配食用，可起到温暖胞宫、止呕、止泻的作用。但饮用时应注意剂量，通常一次服用一碗即可，过量饮用可导致月经增多、崩漏、经期延长等情况。