看见女生就脸红怎么办

Question

如题所述

Answer 1

首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒，抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此造成的恶性循环。
其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。

或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红.

　首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环.
　　其次是要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用.
　　要改变只看到自己的短处,用自己的短处比别人的长处的思维方式,反过来经常想想自己有那些长处或优势,以自己的长处比别人的短处,从而逐渐改变对自己的看法.在改变对自己的看法的同时,再将注意力转移到自己感兴趣,也最能体现自己才能的活动中去,先寻找一件比较容易的也很有把握的事情去做,一举成功后便会有一份喜悦,做完再用同样的方法确定下一个目标.这样,每成功一次,便强化一次自信心,逐渐自信心就会越来越强.
　　人不可能十全十美,人的价值主要体现再通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能.把自己的缺点,失败及别人的耻笑等看成是一种常事,当成完善自己的功力,对别人的评价和议论自己心中有主见,做到“有则改之,无则加勉”,不为人言所左右或无所适从.

Answer 2

在我们日常的生活工作当中，少不了人与人之间的交际。而现在的社会，不缺乏能独当一面的女强人。所以说，在你日常的交际中，少不了要跟一些女人打交道。可是有的男人，在见到对方是女人的时候会不自觉的脸红，尤其是漂亮的女人。
还有的男人在相亲时，第一眼看见对方就有好感。那说明这个女孩，无论是长相还是气质都是你喜欢的类型。而这时候的你，又觉得害羞不好意思而脸红。
究竟是什么原因，导致你见到女人就会脸红呢？其实这主要是你的一些心态在作祟，你只要在平时的工作生活中做出一些改变就可以了。下面我们就来说说，你要怎样做，才能克服你见到漂亮女人就脸红的窘态。

为什么见到漂亮女人，就脸红。
一：平时多尝试与异性接触。
往往那些见到女人就脸红的男人，是因为脸皮薄或者是害羞胆怯等等。所以在生活工作当中，他会不自觉的减少或者避免跟女人接触。其实你的这种做法只能让你的脸皮更薄，更容易脸红。
所以说，你应该在日常生活中，主动的去与异性接触，比如说你的同事朋友。在你没事的时候，可以主动的多找她们聊聊天。或者说在你出去购物或者办事的时候，要多找女性服务员咨询。
这无形当中就增加了你跟女性接触的次数，也会让你变得，再见到女性时没那么容易脸红。

打消顾虑，勇敢地跟她聊天。
二：平时多参加一些社交活动。
那些见到女人就容易脸红的男人，往往不愿意参加一些女人较多的聚会或者一些活动。这是因为他不想因为自己的脸红，让自己在这种场合下尴尬。
去参加一些这种活动，因为人比较多，又不是单独两个人，你看我，我看你。有这么多的男男女女，那些女人的焦点不一定在你身上。所以你没必要害羞不好意思，更不需要脸红。
在这些聚会活动当中，你可以尝试着主动的去与女性接触。这时候的你不需要刻意的去做什么说什么，就是简简单单的聊聊天就可以。比如说聊聊家常，聊聊工作生活中的趣事。
这样简简单单的聊天，让你也会感觉到无比的轻松。长此以往，当你再见到女人的时候就不会那么容易脸红了。

多参加可以与异性交流的活动
三：最重要的是要对自己有信心。
见到漂亮女人就脸红的男人，这不管是因为害羞胆怯，还是别的什么原因。最主要的原因还是因为你的内心不够强大，对自己不够有信心。
你要明白，每个人都有自己的缺点和优点，你也一样。无论你见到的这个女人是多么的漂亮，那她也是有缺点和优点的，并不是十全十美的。也许她的优点并没有你的多，而你却因为她的漂亮这一个优点，就让你觉得自行惭愧而不好意思。
一个女人固然很看重男人的外表，同样也会被一张帅气的脸所吸引，这也许只是一种欣赏而已。其实，她更看重的是男人的内在美，这包括你的气质和为人处事。我相信一个男人如果连自信都没有，那么他的气质也好不到哪里去。
所以说不管什么时候，都要对自己有绝对的信心。这不但是对自己的一种鼓励，更是对别人的一种尊重。没有自信的男人，只会让女人更看不起你。没有自信的男人，给女人的感觉只能是死气沉沉没有活力的。我相信没有任何一个女人愿意跟这样的男人去交往，更不会去进一步交往。
所以你要让自己时刻充满活力，充满自信。我相信自信心爆棚的你，见到女人是不会脸红的。

Answer 3

有些男生特别容易害羞，对其他事情都没事，但是一看到女孩子，或者一和女孩子说话就会脸红，怎么克服呢？一起来看看吧。
方法/步骤
1/9 分步阅读
多尝试和异性接触：
多和异性进行接触，是解决脸红最好的方法之一，不要因为害怕就不去尝试，我们肯定要谈恋爱，接着结婚生子，过二人生活、三人生活，脸红的毛病必须去克服。

2/9
多参加社交活动：
如果单独和异性进行接触会脸红的话不妨参加聚会，这样同性的朋友也比较多，不见得会尴尬，在聚会当中约好朋友一起去找女生聊天。

3/9
随身准备一些口香糖：
你在出门的时候最好在口袋里准备一些口香糖（或者泡泡糖）在你感觉很紧张的时候，含一片在嘴里，动动嘴巴你的紧张你的恐惧会减少一些。

4/9
紧张的时候记得深呼吸：
除了吃口香糖之外，在紧张的时候闭住你的眼睛深深的吸一口气（深呼吸）对克服紧张、克服恐惧也是有用的，不过最好在交谈之前哦，和女孩子在交谈的时候深呼吸，很不礼貌哦。

5/9
克服自己的恐惧：
自己对自己一定要有信心，而且要有目标，一定要克服脸红这个毛病，因为我们生活在这个大家庭当中，有些事情是必须要去面对的，必须逼自己去面对。

6/9
每天都和异性聊会天：
要每天都找异性聊天或者见面，不要有中断，不要找什么事情、找什么借口说自己很忙；说自己没时间，克服脸红的毛病是最关键的。

7/9
慢慢的改正：
当然了，我们也不能心急，不管是参加聚会也好，不管是单独见面也好，不管是每天都和异性聚会吃饭也好，都要一步一步来。

8/9
必要时找心理医生就诊：
如果真的很紧张，看到女孩子说不出一句话来，一说话就涨的满脸通红没有办法沟通的话，可以找心理医生来治疗，解开心结。

9/9
要有自信哦~：
如果女生好奇我们为什么不敢抬头看的话，也可以告诉对方原因，害羞的我们有时候也会额外获得青睐哦，只要你其他条件优越，女孩子对害羞的你也是不介意的，大胆的去恋爱吧。

Answer 4

原因一：恐惧。跟女人说话担心说错话，不敢和女人打招呼害怕被拒绝。和女生聊天当然会遇到拒绝，即使是我，也曾被拒绝无数次。但是你不能因噎废食，因为害怕被拒绝而不去做这件事。很多事你所恐惧的东西，只是你认为很可怕，其实这个事并没有那么可怕。你恐惧的只是恐惧本身。当你学会面对，你会发现百分之九十的事情不值得你去恐惧。
原因二：饥渴。很多人面对女人会感觉非常的饥渴，为什么呢，是因为你想得太多而做的太少。当你思考一些美好的东西，人就会变得饥渴，你天天想一些比较色的东西，你就非常饥渴，看到女人就会感觉需求感爆棚。你思考了很多，幻想了很多，但是没有为自己去做一些事情。没有把自己打扮得很好，没有各种升级自己，也没有去结交一些很酷的朋友。然后就去找妹子表白，以为凭借自己的魅力可以轻轻松松征服对方。原因三：焦虑。恐惧不同，是让你感觉有个事情悬而不决，担心到睡不着觉的一种感觉。所有的不快乐和痛苦，往往都来自于内心思想的不透彻，说白了你就是没把这个事想透了，所以你会担心。当你把这个事想透了，也就没什么可焦虑的了，可以睡一个踏实觉。但是有很多人想问题就喜欢往坏的方向去想，当他看到一个事情没有坏的一面，就会认为这里面有猫腻，为什么人在越多的积累社会经验之后，就越不快乐，越失去自然的魅力？就是因为经验多了，就把问题想复杂了。
原因四：愤怒。一个人在保护自己价值和面子的时候的一种本能方式，而且是低价值的方式。如何让自己变得不再生气？相信很多人都在寻找这个答案，我以前也是气性很大，但是怎么也找不到一个化解的方法。人人都会说大道理：生气不能解决问题。但是事情发生了，你还是会生气。
1.首先要想着那些会让你害羞，不敢开口的人。
2.接着去搬两把椅子，把它们面对面的摆放好，然后你坐在第一把椅子里，请你想象，在对面那把椅子上，坐着你想要开口的那一个人。
然后呢，你可以和他进行交谈了。你可以冲他大吼，甚至可以表示责骂，总之说出你所有想对他说的话就行了。
3.最后你去换到对面的椅子上，想象自己是那个令你害羞的人，这时候，你要针对刚才自己的提问或指责，开始做出回答。
这就是所谓的”空椅子练习法“。这个方法的目的，不是为了消除你会产生的害羞情绪，它的目的是为了让你在害羞情绪依然出现的时候，不会影响你正常的社交反应。
这个方法已经被广泛应用在了心理治疗的领域上。当你已经模拟过了这样的情境，下次再遭遇同样的情况，就能自然地表达自己的想法了。

Answer 5

是自己想太多了，别太把女生当回事，同时也别把自己太当回事。大胆去说话，即使不搭理你也不打紧，多锻炼与人相处会缓解的
这种情况注意两个方面：一、脑子里面不要考虑多了，把女生作为自己的姐姐或妹妹来看待，真诚相处，心无杂念。二、多和异性打交道。和异性交往，更少一些嫉妒，多一些温存；少一些较量，多一些互助。