我们经常会发现，自己和朋友待在一起一段时间之后，自己就开始不自主地去模仿对方或者是对方开始模仿你。或是言行举止，或是穿衣搭配，或是生活习惯。模仿别人地过程中，我们逐渐失了自我，被别人模仿地过程，我们会觉得厌烦或苦恼。
有很多这样的现象——我今天穿了一件好看的裙子，没过两天朋友A也穿了一件一样款式的裙子并且到处炫耀；我喜欢用某个牌子的化妆品，朋友B看到了，过几天她也网购了一套一样的，却声称是自己偶然刷到的；我新烫了一个发型，第二天朋友C就也顶着一头一样的发型出现；又或者是，和一个人相处久了，她开始模仿我的走路姿势，我的生活习惯......
那么这样的行为，究竟为何会发生呢？
模仿他人
有一个说法是“镜像神经元”
如何理解镜像神经元？
从字面上来说，镜像神经元是理解和模仿他人的行为和情感的基础。可以从两个词来理解，一个是模仿，另外一个是共情。有时候我们看到别人打哈欠或听到别人笑声的时候，自己也会不自觉打哈欠或者大笑。当然，镜像神经元的作用是激发你模仿的欲望，并不是会直接导致你的模仿行为。
镜像神经元
那么究竟是什么直接影响了我们去模仿呢？模仿这一行为其实直接从我们的幼童时期就开始了，在这样的过程中，我们学会了生存的基本技能，学会了思考，学会了独立。一定程度的模仿为帮助我们成长，但是有些人却无法控制好这个度。很大程度上是因为他们的自卑心理在作祟。或是家庭因素，或是社会因素导致他们内心深处有着强烈的自卑感，但是在平时被很好地掩饰了，只有在不经意间流露出了“模仿”这样的行为。
自卑使我们孤独
自卑的人们会把别人放在一个比他高的位置，从而不自觉地流露出崇拜的想法。而人们对于地位比自己高的人，会想要以他为范本，成为和他一样的人，因此，就开始下意识地去模仿。
所以，自卑这一根本因素再结合其他各类因素地影响，就出现了“模仿别人”地行为。最广为流传的例子便是“东施效颦”了。