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经常头皮发紧,头疼,有时觉得脑袋沉懵懵懂懂的怎么会事啊?
如题所述
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推荐答案 2024-06-17
1. 你好,你描述的头痛症状可能是由神经性头痛引起的,这种头痛通常与情绪压力、过度劳累以及休息不足有关。
2. 建议你注意放松心情,保证充足的休息时间,避免烟酒等刺激性物质。
3. 尽量避免受凉感冒等诱因,保持良好的生活习惯和健康的饮食。
4. 你可以尝试服用一些中成药,如清脑复神液,来帮助调理身体。
5. 另外,有一个简单的方法可以尝试,将白萝卜皮贴在太阳穴上,每晚持续20分钟左右,可以缓解头痛。当头痛消失后,就可以停止使用了。
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