中宫格和田字格不一样。
首先，我们来看看中宫格。中宫格是一种用于汉字书写的辅助工具，它将书写区域划分为九个部分，中间一个较大的部分称为“中宫”，周围八个小部分称为“八宫”。这种格子设计有助于学习者掌握汉字的结构和比例，使字写得更加匀称美观。例如，在书写“中”字时，笔画会落在中宫格的中宫部分，形成一个对称且平衡的字形。
接下来，我们再看看田字格。田字格也是一种书写辅助工具，它的形状像一个田字，被划分为四个等大的部分。田字格主要用于帮助学习者掌握汉字的基本笔画和笔顺，以及汉字在方格中的位置。例如，在书写“田”字时，笔画会填满田字格的所有四个部分，形成一个正方形的字形。
虽然中宫格和田字格都是用于汉字书写的辅助工具，但它们的设计和使用目的有所不同。中宫格更注重于帮助学习者掌握汉字的结构和比例，使字写得更加匀称美观；而田字格则更注重于帮助学习者掌握汉字的基本笔画和笔顺，以及汉字在方格中的位置。
因此，可以说中宫格和田字格在汉字书写教学中各有其独特的作用和价值。对于初学者来说，可以先使用田字格来掌握汉字的基本笔画和笔顺，然后再使用中宫格来进一步提高汉字书写的匀称性和美观度。同时，在实际使用中，也可以根据个人需求和喜好选择使用哪种格子进行练习。
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