怎样对待生气后胸闷憋气？

Question

如题所述

Answer 1

1. 中医将情绪波动后出现的胸闷憋气称为“郁证”，认为其主要由情绪不稳、生气引发。
2. 中医经典《内经》中提到怒伤肝，认为怒气过盛会损害肝脏，导致肝气郁结。
3. 肝气郁结的表现包括胸闷、憋气、胁肋胀痛，以及频繁深呼吸以舒缓不适。
4. 有时还伴有咽部不适感，仿佛有异物梗阻。
5. 肝气郁结进一步影响脾胃功能，可能导致食欲下降、消化不良，甚至大便溏稀。
6. 此外，肝气郁结也可能波及心脏，损害心气，导致心情抑郁、情绪波动。
7. 心脏受到影响时，可能出现失眠、多梦、易惊醒等症状。